工作禅

工作禅∵

工作(kamma,∵kicca∵)时有禅，简单的工作保持念念分明即可；若复杂的工作，则需有更多禅要，这里提供九种正念以供参考。

1.必须明了任务。掌握因缘及要达成的目标。把四圣谛(知苦.集.灭.道)融入工作。

2.∵必须认真工作。有责任、有担当。

3.∵工作时要坚忍不拔。不计寒暑∵，朝夕勤作

4.∵必须知时。适时工作，不偷懒；勿在不适当时间工作，不过劳。

5.∵工作时，专注，不散乱，不急躁。

6.∵顺从七种醒觉：

一)∵念的醒觉∵：分别工作的是非、对错、善恶。六根触境时，要念念明白，用眼看到，用身触到，用心见到。

二)∵分辨的醒觉∵：有说明、分析、比较的能力。

三)∵精进的醒觉∵：刻苦耐劳地工作。

四)∵喜的醒觉∵：工作如法进行或完成而喜悦。

五)∵轻安的醒觉∵：保持身心轻安、稳定。

六)∵定的醒觉∵：专注，心不散乱。

七)∵平衡的醒觉∵：保持内心柔顺，不懈怠，不浮躁。

7.∵工作时必须敬业；解决问题要用心、用智慧；与他人一起工作，易相处、易沟通。

8.∵疲倦或痛苦时，停工，休息。

9.∵无特殊事故，中途勿停工。

(本文参考《清净道论》第∵20∵章，vism.∵p.613∵，由修观禅的锐利诸根九法，引用到工作上，但并不完全相符应。)∵

(明法)