打坐时，如果时间长，腿脚产生了酸痛，双脚可以倒换一下吗？如果倒换是否影响定力？
答：如果酸麻，酸痛是可以的，互相换一下是可以。但是不能总换，刚放上又换了，换了又放。如果确实疼痛很厉害，也可以缓解一下，因为定力不是一下就完成的，要慢慢来做。
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