当一个禅修者在无人之处独自修禅时，他如何向外或向内外观身为身

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问：当一个禅修者在无人之处独自修禅时，他如何向外或向内外观身为身？∵

答：通过强而有力、明亮的智慧之光的帮助，他能够观到外在的身，即使它离他很远。但是如果他的智慧之光很弱，他就无法这么观照。∵∵

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本文分类：禅修指导
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