∵我是一个长期有着（邪淫）恶习并深受其害的不幸者，今天写这篇文章时还觉得羞于启齿。但是，在前年我无意中看到了贵网站后，在各位恩人的帮助下，才得以戒除这个折磨我二十多年的恶习，从心里觉得自己活得象一个真正的人。所以，为了感谢贵网站和各位恩人、同时也希望对各位还在邪淫陷阱中挣扎的难兄难弟们有所帮助，特将本人的痛苦和喜乐与大家一起分享。
∵我在十二岁的时候开始染上这种恶习，后来才慢慢知道这是一种不好的行为，想要戒除它。在以后的二十多年，才知道这是一件多么困难的事。我和各位一样也尝试了各种的方法，都没有办法彻底戒除。到了身体发育的时侯，我和同学们比起来，身体又瘦又小。记得有一次吃饭的时候，父母对我说：“多吃点菜，好长得快点胖点”。我当时听到这句话，眼泪一下子涌了上来，心里特别难受。心里默默地说，我不愿多吃饭，我有坏毛病，我把吃得饭都糟蹋了，我对不起你们。自己从心里恨自己，明明知道这种事不好还忍不住去做，它彻底摧毁了我的自信心。至今想起来，心里就有一种揪心的痛。
直到有一天，无意中遇到了贵网站，我的生命才出现了转机。在各位大德的引导下，我读了《寿康宝鉴》、《楞严经》，通过闻、思、修，我的灵魂得到了洗礼和升华，爬出了邪欲的陷阱，得到了解脱。以下就我的一点体会说出来，希望对各位能有所帮助，这也是我的最大心愿。
我看到某一本书里的一段话：“我不知道，您是哪一等人，但天地是公平的，您是哪一等人，便是哪一层次，哪一品，哪一格，生哪一种病，过哪一种生活，这是丝毫不爽的”。觉得这段话说得特别好，我们既然遇到了这种事，就不能怨天尤人，要从自心找到究竟的原因。首先，不同的人遇到相同的事内心的反映是不一样的，所谓“仁者见仁、智者见智、淫者见淫”。那么这个不一样的淫心又从何而来？它从习性中来，那习性又从何而来？习性从行为中来。至此，就有人不理解，可能问一个人今生第一次的邪淫心又从何来？注意！这是关键所在，一个人前一生的行为会以种子的形式构成今生习性的一部分，“所谓果生花，花结果，莫谓祸生无本”，也就是说这一生的邪淫心，是自己前一生邪淫恶行的果报。千万不要说这是迷信，因为在你不了解的事物前，千万不要带着偏见而轻率地否定它，不管是对与错都要在自己的实践中去验证它，这是才是正确的态度。
∵原因明了后其次是方法，既然知道是前生造成的，我就每天在佛经前磕头忏悔罪业，特别是有坏念头时或邪淫后。第二，要有充分的思想准备，只要每天有进步就行，万事开头难，取得一定进步后，就会渐入佳境。第三，多做善事，多去寺庙找师傅们聊天，定期买物放生。第四，树立正确的苦乐观，其实淫欲乐和吸毒乐性质上是一样的，我有四句座右铭：吸毒生乐受，无瘾更快乐，如是淫欲乐，无淫更安乐。摆脱了邪淫的缠缚，就会得到解脱乐、清净乐，这是一种做梦都没有梦到过的快乐。
∵最后对自己前半生作个总结，我很不幸（染上了邪淫），我也很幸运（树立了正确的思想），现在我的身心获得了解脱的自由，我对现在和未来充满了感恩和信心。我也衷心的祝大家努力向上，找到一种适合自身的有效方法，早日脱离邪欲的陷阱，走上正确、幸福的人生大道。
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