修学指导

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圣严法师《我正在学习》

修学指导“圣严法师《我正在学习》”。当你在做义工时,得到的不一定都是赞美,很可能也会听到批评的声音,说:‘这个人做事怎么笨手笨脚的?’这时候你应当说:‘对不起!我正在学习。’也可能有人埋怨你、批评你、指责你,或是对你不满意。在这种情况下,你不要失望、后悔,也不要难过、沮丧,因为这些都是在...

圣严法师《人,为何而活》

修学指导“圣严法师《人,为何而活》”。问:如何在生命的逆境中,将受伤、瞋恨的心转为感恩心,并感恩伤害我们的人?答:感恩的意思是说,我从对方身上学到了经验,使得自己更成长、更提升。受到伤害,是很痛苦的一桩事,被折磨也是很痛苦的,但是往往也是锻炼自己意志的时候。在这样的状况下,还能一步一步走的稳,跌倒了再站起来,这种人是最坚强的。我年轻的时...

圣严法师《苦修》

修学指导“圣严法师《苦修》”。编按:许多禅师的法名与高山、雪有关,这是因为禅师通常会选择严寒的环境修行,来坚定自己的意志。相较之下,今日我们的修行环境较祖师舒适,如果我们把祖师这种苦修的精神作为标准,会永远感到惭愧,激发自己见贤思齐的心,发愿努力精进。我们熟知的许多禅师的名号,并不是他们的俗名,而是法名,一般是由弟子尊称的。这些...

圣严法师《以布施对治贪念》

修学指导“圣严法师《以布施对治贪念》”。贪念会带给我们许多的烦恼,该如何帮自己除贪、解毒呢?用布施来对治贪,是最好的办法。所谓布施,就是捐出自己拥有的财力、物力,来帮助别人度过难关,甚至还可以布施自己的时间、智慧,或利用自己各式各样的资源协助他人。当我们能多为别人设想、为他人谋求福利,往往自己的收获更多。以我个人为例,我本是个一无所有的出...

圣严法师《冤家路窄》

修学指导“圣严法师《冤家路窄》”。「怨憎会苦」是佛所说的人生八种苦之一,意思就是冤家路窄。例如∵:有个你很讨厌的人,有他在的地方你就不想去,想不到你搬家后,隔壁邻居就是他,变成天天都会见到面;或是在一个聚会里,竟然遇见十几年不见的仇敌,这就会让你受到怨恨交会的痛苦。会变成冤家,其实是因为你和他有缘。在你还没有把彼此的冤仇解掉以前,不...

圣严法师《如何调整常想换工作的心态》

修学指导“圣严法师《如何调整常想换工作的心态》”。在一些职场,工作人员不断增加,但同时也有许多人员离职。流动率似乎很高。有时有人到一个新的单位没多久,就感觉不适应,原因不外乎工作量多、不适应新办公室的风气文化;但是也有人一做就好几年,觉得工作非常稳定,胜任愉快。我们的工作状态最好保持稳定、安定,一方面自己能安安心心地工作,另一方面也能循序渐进地接公...

圣严法师《时时提起无常观》

修学指导“圣严法师《时时提起无常观》”。发出离心、修菩萨行。这有什么好处?一位在家人不论有钱、没钱,有地位、没地位,有名望、没名望,总是有着许多的牵挂和烦恼。钱多位高的人,通常反而是最没有安全感的:当股市上下波动时,有钱人特别紧张,害怕自己的投资付诸流水,还害怕因为太有钱而遭到绑架;有地位的人,因为害怕遭到暗算,身边总跟随着安全人员,没有...

圣严法师《如何与难沟通的人一起工作》

修学指导“圣严法师《如何与难沟通的人一起工作》”。我们在工作时,无论与谁互动,都要以尊重的态度,将对方视为菩萨。像在法鼓山团体中,大家会互称对方为‘菩萨’,就是将对方当成菩萨来对待。即使遇到的是不友善、不配合或是能力不佳的人都是一样,千万不要因此怀疑对方的工作态度或是工作能力。既然已经和他一起共事,就要将他当成菩萨看待,尊重...

圣严法师《无常》

修学指导“圣严法师《无常》”。无常是佛教的基本教诲,可用来调整、调适自己的心。需要了解三个方面的无常:环境的无常,身体的无常,心的无常。没有相当修行的话,难以直接体验到心的短暂、无常的本质。开始时藉着了解环境中的无常会容易得多,然后逐步能了解环境、身体和心的无常的本质。环境一直在改变,而你的身体随之改变。环境变动,你的身体随之变...

圣严法师《从火坑里跑出来》

修学指导“圣严法师《从火坑里跑出来》”。有人在禅七中不断地哭泣而无法打坐,他说:‘我不能打坐,我要回家了!’∵我问他为什么?他说:‘像我这么坏的人还能修行吗?我这个人应该要死掉,不应该活在世界上。’我说:‘放下屠刀,立地成佛,是修行应有的态度。放下屠刀表示有悔过的心,只要承认错误...