圣严法师《情绪的本质》
修学指导“圣严法师《情绪的本质》”。问:佛经里称众生为‘有情’，人的情绪很容易受到外界事物的影响，真的是因为人有情绪，所以才被称为‘有情’吗?答:众生皆‘有情’，有情众生都是有情绪的。人因为有思想、会记忆，除了考虑当下的问题，还会想到过去的状况。此外，人也会想象，...
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圣严法师《你会吃饭吗》
修学指导“圣严法师《你会吃饭吗》”。吃饭要如何吃出健康？吃出味道？这要由我们吃饭的心态与动作来改善。一般人吃饭时都是心不在焉。一边吃饭，一边讲话；一边吃饭，一边看电视。这种吃法对肠胃是一种虐待，会消化不良。因为我们用头脑思考时，头部需要消耗较多的血液，而胃部在消化时，也要消耗较多的血液，这两个器官抢着用血液，对身体一定不会有好处。最好...
圣严法师《在日常生活中如何安心?》
修学指导“圣严法师《在日常生活中如何安心?》”。曾经有一位居士问我：‘现代人的生活节奏都很快，在日常生活里很难摄心，该怎么安心呢？’我说：‘还是可以安，快有快的安法，慢有慢的安法。’慢的安心，安于每一个分解动作都清清楚楚。快的安心，就要知道自己的心是什么状态，知道自己是不是正在做不该做的事、正在想不...
圣严法师《佛门?无门!》
修学指导“圣严法师《佛门?无门!》”。佛教徒可分为三等：第一等人，精进修行而心无所求；第二等人修行求加持加被；第三等的佛教徒没有修行的依准，只知偶尔求神拜佛，保佑他们平安健康、事业顺利、消灾免难、婚姻美满等。在今日的佛教徒中持第三种态度的人占很大的比例，一九七五年统计全***人口有百分之六十八点五都是佛教徒。其中正式皈依三宝的正信的佛教...
圣严法师《生一棵树的气》
修学指导“圣严法师《生一棵树的气》”。有一次，我看到一个人在扫院子，一边扫，一边抬头看看树上的叶子，最后将扫把一丢，坐在地上叹气。我问他在做什么？他说：‘我刚刚才把地扫过，可是风一吹，叶子还是掉下来，根本就扫不完，我还要扫吗？’我问他：‘你早上吃过饭没有？’‘吃过了。&rsqu...
圣严法师《两个瞎子,两种境界》
修学指导“圣严法师《两个瞎子,两种境界》”。在我小时候出家的狼山，有两个瞎子。一个是山上的法师，一个是山下的乞丐。我曾经问山上的法师：‘你的眼睛都瞎了，还能做什么呢？’他说：‘我的眼睛虽然瞎了，可是我的手还能敲木鱼，腿还能打坐，嘴巴还能念佛，我能做的事还很多。人身可贵，我要尽量用我的身体好好修行。&rsqu...
圣严法师《为磨练自己而工作》
修学指导“圣严法师《为磨练自己而工作》”。青年朋友乍入职场，年纪轻没有经过磨练，比较缺乏耐心和毅力，在工作中一旦遇到挫折，就可能想要逃避，有这种反应其实是正常的。现在的人和过去不一样，心不容易定下来，造成流动性高，变动频繁。所以工作变动性大，是非常普遍而且可以理解的现象。当人们不知道做什么工作最好时，正反映出对自己的不够了解，因为人生没有一...
圣严法师《做自己的主人翁》
修学指导“圣严法师《做自己的主人翁》”。‘儿童、青少年是我们社会、国家的未来主人翁。’这是一句老生常谈的话，问题在于：‘如何成为主人翁？’首先要问：‘我们每一个人，能不能做自己的主人翁？’这是很重要的，如果连自己的主人翁都做不成，怎么能够当国家社会的主人翁？如果前者都...
圣严法师《尽心、尽力、尽可能学习》
修学指导“圣严法师《尽心、尽力、尽可能学习》”。每一个人都需要工作，即使是才刚刚懂事的儿童也不例外，许多有教养观念的父母都会训练儿童工作，这种精神很值得提倡，蚂蚁、蜜蜂尚且勤奋工作，更何况是人呢？因此人在还没有老到身体不能动之前，一定要有事情做，即使没有工作、不为自己、不为赚钱，也应该利用时间来做义工，服务社会大众。有些人在退休后，突然之间失去生...