修学指导

列表

细说枣的功效

修学指导“细说枣的功效”。大枣具有镇静的作用,可以缓解精神紧张和心中烦乱、失眠及一般更年期综合征。对于生活在压力中的现代人来说,大枣是天然的滋补佳品。大枣安神的效果非常好,如果失眠,吃几个大枣也能解决,而且没有服用西药的副作用。晚饭后用大枣加水煎汁服用,或者与百合煮粥,或者临睡前饮汤食枣,都∵能加快入睡。将10枚大枣和少许甘...

毁谤破坏三宝的形象罪过很大,死后必堕阿鼻地狱。请问弟子是否被牵累,应如何是好?∵-∵...

修学指导“毁谤破坏三宝的形象罪过很大,死后必堕阿鼻地狱。请问弟子是否被牵累,应如何是好?∵-∵...”。弟子曾经到一位女同修家里,因为他先生不信佛,在我面前毁谤出家人。我深怕因果,所以不敢开口说话,坐在那里当作什么都没听到。后来听到一位法师说:“无论何人在说损人的话,如果你站着、听着,造成他有这个缘造业,你也一样有罪。”弟子曾听老法师说,毁谤破坏三宝的形象罪过很大,死后必堕阿鼻地狱。请问弟子是否被牵累...

有人有时对于一些事情,能一下子说出来,而且正确不差。请问这是清净心,还是仙家?∵-∵...

修学指导“有人有时对于一些事情,能一下子说出来,而且正确不差。请问这是清净心,还是仙家?∵-∵...”。有人有时对于一些事情,能一下子说出来,而且正确不差。请问这是清净心,还是仙家?这种事情确实有。《楞严经》说这种多半是鬼神附身,不是他自己的能力。我们常讲的“特异功能”、“神通”,这是有人附在他身上的能力,附身的人离开之后,他的能力就丧失了。有些小事情他说得很準确,大的事情就靠不住,这种事自古以来都有...

冬天用热水袋好处也不少

修学指导“冬天用热水袋好处也不少”。当屋里有了暖气、空调以后,热水袋逐渐退出了我们的视线范围,也许,从取暖的角度看,它确实要退役了,其实热水袋除了保暖以外还有很多功能。敷颈催眠颈部有安眠穴,主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部,会感到温和舒适,先双手发热,慢慢脚部也感觉温暖,能起到催眠作用。此外,用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴,因...

百样米养百种人:中医教你选适合自己的杂粮

修学指导“百样米养百种人:中医教你选适合自己的杂粮”。如今,餐桌上的主食已经形成了精米白面“一统天下”的局面。但过度精致的饮食,使“三高”(即高血压、高血糖、高血脂)人群日益庞大。近年来,国内外营养学家纷纷呼吁在膳食中加入粗粮,才更有利健康。但是,杂粮种类繁多,不同年龄的人,如何选择并合理搭配才最佳呢?老人:白米饭中加点糙米。白米虽可提供人体所需的营养...

佛门僧侣的食疗奇方

修学指导“佛门僧侣的食疗奇方”。佛门僧侣,素有“苦行僧”之称,他们生活虽清苦,但长寿者比比皆是。究其原因,除了清心寡欲外,还在于佛家从古到今积累了一套独特的祛病健身良方。金桔治胃溃疡金桔中含有大量的维生素C,还含有维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、脂肪等营养成分。其核心成分是维生素C含量比普通的柑桔高出数倍。金桔不仅对治疗咳嗽和...

秋冬如何防止秀发脱落

修学指导“秋冬如何防止秀发脱落”。秋季,由于季节转换,很多人在夏季时的脂性头皮屑会转变为可以纷纷脱落的干性头皮屑,头屑如果多到一定程度,阻塞毛孔,就会引起脱发。不过,脱发的原因并非这么简单。科研数据显示,脱发的遗传70%来自于母亲,30%来自于父亲。头皮的厚度一般为6毫米,但由于遗传的影响,有的人头皮只有3-4毫米,这样头皮中的血管...

头皮屑过多的养护方法是什么?

修学指导“头皮屑过多的养护方法是什么?”。头皮屑过多可以采取按摩法和饮食疗法进行防治:按摩法用按摩法治疗头屑过多,往往可收到较好的效果。因为通过按摩可使头部皮肤温度升高,血液循环加速,从而改善了头部的血液循环,使新陈代谢恢复正常,同时使头皮的附属器官(皮脂腺、汗腺、毛囊等)发挥正常功能,使头屑逐渐减少,达到治愈的目的。其方法是:患者取坐位,...

牛奶含大量合成化学物质

修学指导“牛奶含大量合成化学物质”。每天早上喝下一杯鲜奶之后,你可能认为自己摄取了丰富的钙质及维生素等营养素;纯白的液体看起来很纯正,但是当中的隐藏成分却不是这么单纯。根据最近一项研究显示,科学家已经发现一杯鲜奶可含有多达∵20∵种不同的止痛剂、抗生素及生长激素。这些在牛、羊及人类母乳中发现的残留化学物质皆来自于各种用以治疗动物及人类...

骨质疏松,喝牛奶还是不喝牛奶?

修学指导“骨质疏松,喝牛奶还是不喝牛奶?”。2011年是骨质疏松年,2011年10月20日是世界骨质疏松日。人到中年,“骨骼保健”慢慢地就成为日常的话题,但我们真正了解如何保持骨健康吗?有很多的宣传声称:“骨质疏松需要补钙,牛奶是补钙的,所以防治骨质疏松就要多喝牛奶,每天至少一瓶牛奶。”为此,有的中年以上妇女为了确保能防止骨质疏松,每天猛灌2...