素食养生

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只是单纯的步行

素食养生“只是单纯的步行”。只是单纯的步行Going∵Without∵Arriving∵作者:一行禅师在日常生活中,∵我们往常经常感到处处都是压力,∵总是行色匆匆,∵然而却极少问自己为何我们一定得如此呢?当你行禅之际,∵你是以漫游的心态来走路,∵而没有时间与空间上特定的目的和方向。∵行禅的目的就是行禅本身,∵重要的是步行,∵而...

最好的领导者

素食养生“最好的领导者”。  最好的领导者    团体的领导者有两种型态:一种是权威型,在他的领导下,部属多半敢怒不敢言,不敢不接受领导,因为不服从的话,也许就会保不住工作饭碗,甚至有生命的危险,所以表面上他还是领导得很好,但实质上部属是口服心不服。    另外一种则是自然形成的领导人物,这种人能够受人恭敬、尊重与拥护,但这...

禅与悟

素食养生“禅与悟”。禅与悟 圣严法师著目录∵自序∵禅悟与静坐∵问答讨论∵禅与悟∵禅与缠∵悟与误∵情与理─如何处理复杂的人际关系善与恶─如何建立正确的价值观念∵梦中说梦∵法喜与禅悦∵心净国土净∵人间净土∵禅─如来如去∵禅─解脱自在∵禅─平常身心∵禅─担水砍柴∵禅─人类意识∵禅─心理健康∵禅─内外和平∵禅─你.我.他∵禅─...

成人之美

素食养生“成人之美”。成人之美    《了凡四训》中提到:人在日常生活里,要随缘尽力实践善行,十例之一,就是「成人之美」。    成人之美,是自他的美德。平时玉成他人一件好事,帮别人说一句好话,助别人一臂之力,给别人一点因缘,都是成人之美。    过去经常说某人是君子,某人是小人。所谓君子,必有成人之美的胸怀;如果是小人...

承诺的力量

素食养生“承诺的力量”。承诺的力量    「承诺」就是答应别人、对别人所许的诺言,务必兑现,也就是守信。    孔子曾经譬喻:「人而无信,正如大车无輗,小车无軏,何以行之?」忠诚守信,是立世的根本。在过去农业社会,交通不便,通讯设备不发达,出外就业的人要靠信差投递家书、传递口信,甚至寄送物品。彼此之间,并没有契约,也没有证...

烦恼与习气

素食养生“烦恼与习气”。烦恼与习气圣严法师  人都会有烦恼,当成为习惯后,烦恼的感觉就渐渐不存在了,只会留下烦恼的现象,也就是习气。例如一个视钱如命的人,看到了钱就如饥如渴,一看到钞票就想要占为己有,这种饥渴的感觉就是烦恼。如果一个人经常有这种饥渴的感觉,看到钱就想拿,而且完全不理会是不是该拿,这时已经变成是一种贪的习气,...

耕耘心田

素食养生“耕耘心田”。耕耘心田    家有良田可以积谷防饥!田地一直是中国人的命脉之所系,中国人视田地为生存的根本,把田地当成传家之宝,父母总想留几块田地给子孙。遗憾的是,有些不肖子孙不易体会先人的苦心,往往不懂得耕耘田地,或让田地荒芜,或把土地廉价出售,殊为可惜!    外界的田地需要耕耘、需要种植;其实我们的内心也称...

工作不只是保住饭碗

素食养生“工作不只是保住饭碗”。  工作不只是保住饭碗    什么是现代人应该有的正确、健康的职业道德观念呢?时下有些年轻人,只把职业当成谋生的饭碗,在这种观念的影响下,每当有额外工作时,有些人可能会这么想:「反正我现在饭也够吃了,衣服也够穿了,房子也有得住,大不了比别人吃差一点、穿差一点、住差一点,而我也不指望这一辈子能发什么大...

工作要赶不要急

素食养生“工作要赶不要急”。  工作要赶不要急    我常说:「工作要赶而不急」,就是工作要有效率,虽然速度要快、进度要赶,但是工作的态度及心情不能着急。有人看到这句话,觉得是我在唱高调,认为这是无法做到的事。其实只要有心尝试,经常练习把心情转化得非常平顺、愉快、缓和、不紧张,这是可以做到的。    当然,放轻松并非游手好闲、...

挂铃的狗

素食养生“挂铃的狗”。挂铃的狗∵一只狗每遇到一个人,总是静静地跑到他的后脚跟,乘人不备时咬他们。∵他的主人在他的颈上挂了一个铃,这样无论它走到哪里,都会引起人们注意,狗对这个铃引以为豪,满街走得叮当响。∵一只老猎狗对它说:“你为什么这么高兴呢?请相信我,你戴着那个铃,并不是什么功劳的奖章,正好相反,这是一个不光荣的记号,...