16岁青春，让梦想起飞
素食养生“16岁青春，让梦想起飞”。——北京农大附中***内高班∵“北大之旅”∵∵“同学们，现在，请让我们一起放飞手中的纸飞机，让它载着我们的梦想起飞吧！”∵∵∵∵“噢——”顿时，偌大的阶梯教室里，五颜六色的纸飞机随着孩子们的欢呼声在空中飞舞、旋转……犹如繁花盛开！∵∵∵∵5月15日下午四点，西斜的阳光洒进北大第二教学楼阶梯教室，一群...
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爱生气的你，这样做可得大福报！
素食养生“爱生气的你，这样做可得大福报！”。∵愿以我的修学经验供养大家：如何巧妙化解嗔恨心。∵∵请静下心细细看完相信我！对你生活和修行会有大益处。∵∵嗔恨心，是对自己不喜欢、讨厌的事物和人产生一种排斥和厌恶的心理；嗔恨心可大可小，小到抱怨、指责；中到批评、谩骂；大到杀心、毁灭心。∵∵《入行论释·善说海讲记》中索达吉***宣讲：只生一次嗔恨心，...
华侨华人与中国近代博览会事业
素食养生“华侨华人与中国近代博览会事业”。∵早在1893年，郑观应就说过：“欲富华民，必兴商务；欲兴商务，必开会场。欲筹赛会之区，必自上海始。”（夏东元编：《郑观应集》上册）如今，上海终于成功举办世博会，亦可谓百年梦想，化为现实。回顾中国博览会事业的历史，处处有华侨华人的身影，他们活跃在中国近代博览会舞台上，对推动中国博览会事业发展作出了重...
夏天黄瓜的四大健康吃法
素食养生“夏天黄瓜的四大健康吃法”。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，不妨尝试一下这些新鲜的吃法！∵黄瓜汁在夏天可以用来预防口腔疾病∵1、黄瓜汁：预防口腔溃疡∵黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。∵如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防夏天里多发的口腔疾病。∵制作方法：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下...
解析红薯和马铃薯的营养密码
素食养生“解析红薯和马铃薯的营养密码”。∵∵∵红薯的是与非∵是：通便、防癌，助长发育红薯又名地瓜，营养丰富均衡。红薯富含维生素和钙、磷等矿物质，其中维生素B1、B2分别比大米高6倍和3倍，维生素c的含量也远高于苹果、葡萄。红薯还富含能促进人体新陈代谢、助长发育的赖氨酸，这正是大米、面粉所缺乏的。另外，红薯中的“第七营养素”——膳食纤维，能...
小学生学“国学”重在熏陶
素食养生“小学生学“国学”重在熏陶”。∵“仁义礼智，圣贤千古立纲常”、“元亨利贞，天地一机成化育。”日前，广州市某小学举行了一场国学诵读展示会，台上，孩子们穿着古装，摇头晃脑诵读经典，台下，家长、老师报以热烈掌声。∵近年来，对于小学生是否合适学“国学”，家长们一直争议不断。今年春节晚会上，一个7岁小女孩倒背《百家姓》的节目更是引发了大家...