素食养生

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老子的三件宝贝

素食养生“老子的三件宝贝”。老子所倡导的自然无为、柔弱不争、崇俭节欲的思想,在当代同样具有时代价值。∵  三件宝贝  老子说,我有三件宝贝,持有而珍重它。第一件叫慈爱,第二件叫节俭,第三件叫不敢处在众人之先。  老子认为,正是因为仁慈,所以才能做到英勇无畏;正是因为节俭,统治者的统治地位才能长久;正是因为谦和退让,才能成为万物...

什么是世间上最苦的事

素食养生“什么是世间上最苦的事”。佛陀于舍卫国时,一天,有四位比丘于树下讨论:“什么是世间上最苦的事?”第一位比丘感叹地说:“天底下没有比淫欲更苦的了。”第二位比丘则说:“嗔恚才是天底下最苦的事。”第三位比丘却认为:“天底下最苦的莫过于饥渴的感受。”最后一位比丘则表示:“天底下最苦的是惊怖。”四位比丘在这个话题上争论不休,始终得不到...

情欲的痛苦

素食养生“情欲的痛苦”。《警世钟》情爱重缚∵——益西******开示爱情真的如人们所想像的那样,能给人真实、永恒的安乐吗?事实上,从最初的求爱、中间的结合,直到最终的分离,人们品尝的只有酸苦的情爱之果。∵1、最初求爱之苦:首先在求爱的过程中,要博取对方的欢心,不付出沉重的代价是很困难的。不必说平民百姓,即使帝王将相也不例外...

心宽,天地就宽

素食养生“心宽,天地就宽”。放下压力—累与不累,取决于自己的心态心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人委靡不振。所以,扫地除尘,能够使黯...

钱钟书逃避热闹

素食养生“钱钟书逃避热闹”。作者:∵吴稼祥∵钱钟书先生,当代硕儒。他从不找热闹,热闹总是找他。∵∵一个德国女郎,读先生《围城》,十分感佩,千里迢迢来到中国,求见先生。先生数次婉辞,女士痴心不改,非见不可。又一通电话打到先生家,先生拿起电话,彬彬有礼地说:“亲爱的女士,假如您觉得一只鸡蛋好吃,您尽管享用就是了,为何非要见那只下蛋...

女儿被杀后投胎转世再续前缘

素食养生“女儿被杀后投胎转世再续前缘”。芸芸众生在出生的那一刻就注定了死亡的结局。因而,死亡便成了司空见惯的常事:人们往往对不相干的生命的死熟视无睹;对自己挚爱、亲朋的死虽曾心痛,而后仍旧是麻木,直至忘却;等到自己面对死神狰狞的面孔,虽感措手不及、惊心动魄,却也无能为力。黄泉路上无老幼,生命无常——不知道自己什么时候死,在哪里死,也不知道...

中年人易出现的疾病信息

素食养生“中年人易出现的疾病信息”。中年人易出现的疾病信息∵当人们不知不觉跨入中年时期,身体难免出现一些这样或那样的毛病,有些由于没有把握疾病信号,从而失去了最佳治疗时机。对此,提醒中年人,要注意身体疾病告警信号,对照信号把握身体健康状况,对早发现早治疗有益而无弊。  一、小便增多,晚上口渴,尤其是夜尿增多,或小便频繁,尿液滴沥不净。...

萝卜四大公认的营养价值

素食养生“萝卜四大公认的营养价值”。∵萝卜四大公认的营养价值∵  一是增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;  二是帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;  三是帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;  四是防癌抗癌:...

以健康的名义“拈花惹草”

素食养生“以健康的名义“拈花惹草””。来源:三湘都市报∵∵端午节来临之际,此时天气日渐炎热,蚊虫苍蝇滋生,因此民间还把五月端午称作“卫生月”,端午节成为一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。端午节吃粽子、挂艾草、划龙舟等传统项目中,也蕴藏着丰富的养生保健知识。∵∵端午的艾蒿有妙用∵艾草入药∵∵艾草植株有浓烈香气。主根明显,略...

是什么阻碍你吸收营养?

素食养生“是什么阻碍你吸收营养?”。有许多食物,混合进食,就会在人体内引起一系列的反映,使人体内必需的微量元素和维生素吸收大大减少,常见的有下列的几种食物:∵  1.有碍铜吸收的食物:铜是制造红血球的重要物质之一,又为钙铁,脂肪代谢所必需。铜多含在菠菜等食物中,如果把它们和含锌量较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大量减少。另外与...