素食养生

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从“中”字的三重含义看中庸思想

素食养生“从“中”字的三重含义看中庸思想”。“中庸”不仅是建立在儒家人性论基础上的一种伦理道德观,同时也是一种思想方法。作为具有具体内容的儒家伦理道德观的“中庸”由孔子首创,经过后来的儒家、特别是《中庸》一文的作者充实发挥而完成。但是作为思想方法的“中庸”或用“中”的思想,则在孔子之前就已存在,儒家的“中庸”说正是从前人有关用“中”的思想发展...

可以吃的小石头

素食养生“可以吃的小石头”。∵雨花石汤圆是一款创新的潮州小食,利用食物本身的色泽做出条理清晰的雨花石花纹,让人有一种以假乱真的错觉。也让人有一种回归自然、领略石文化和食文化最高境界的感觉。不是吗?∵雨花石汤圆不仅构思非常巧妙,味道也是很不错的,加入了可可粉,吃起来还有点巧克力的味道呢。原料:糯米粉……∵200克可可粉……7克温...

日光与冬季锻炼

素食养生“日光与冬季锻炼”。∵被传统医学奉为经黄的《黄帝内经》,阐及冬季保健养生时,开宗明义地指出:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光……去寒就温,无汇皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。”∵这段话,用现代现代语言就是说:冬季气候寒冷,草木凋零,是万物生机潜伏闭藏的季节。此季节也正是人体养藏的最好时...

吃了不一定能补

素食养生“吃了不一定能补”。∵医学和生物化学技术的发展让我们对人体构成有了越来越详细的了解,我们知道了组成细胞的脂肪和蛋白质,知道了控制生物生长的DNA,知道了让骨骼和皮肤具有弹性和韧性的胶原蛋白。如果身体缺乏某种物质,吃这种物质就能补上吗?有些所谓的“营养品”真的会发挥作用吗?∵我们的身体需要各种各样的营养成分,营养成分的缺...

中国人的脾气为什么越来越坏

素食养生“中国人的脾气为什么越来越坏”。友人访印归来,说他印象最深的是印度人的脾气格外好,就拿公共交通来讲,车子磕磕碰碰的事情随处可见,却几乎见不到谁为此而争得面红耳赤,更不用说大打出手了。他们大大咧咧地各自走开,仿佛在说:瞧你,老兄,你今天刮蹭了我的车,说不准明天我就会刮蹭别人的车哩。友人的感受大概并非无的放矢,相形之下,中国人的脾气似...

3种态度,把对手变盟友

素食养生“3种态度,把对手变盟友”。∵“你根本是换了位置就换了脑袋!”同事A忍不住对王伟华(化名)嘲讽。一起任职于知名汽车公司的两人,几个月前还是好兄弟。但年底宣布王伟华升迁的人事令后,A始终没有给王伟华好脸色看。“是不是因为之后我能配到公司车,而他没有?”王伟华只能在心中不断猜想。类似的“猜疑”,其实每天都在职场中上演。和同事之间,...

穿衣保暖有学问

素食养生“穿衣保暖有学问”。∵众所周知,人是恒温动物,而大自然的温度却不是固定不变的。就安徽省安庆市而言,尽管年平均气温为16.6℃,但最热的7月与最冷的1月平均气温相差极大,7月达28.8℃,而1月只有3.9℃,年较差达25℃左右。极端气温更是悬殊惊人,最热时极端最高气温可超过40℃,最冷时极端最低气温可低至零下12.5℃。...

陕西水陆庵:清净古朴∵第二敦煌

素食养生“陕西水陆庵:清净古朴∵第二敦煌”。∵水陆庵地处蓝田县城东10公里的普化镇王顺山下,原名水陆殿,为六朝古刹,国家级重点文物保护单位,以保存古代精巧罕见的彩塑而闻名,被誉为“中国第二敦煌”。是国内目前保存最大的壁塑群。壁塑群把绘画、圆雕、浮雕、楼刻艺术手段容为一体,在墙、梁、柱上镶满了三千七百多尊人物及自然界万物的塑像。件件栩栩如生,个...

两道选择题的启示

素食养生“两道选择题的启示”。∵大学一堂选修课上。教授面带微笑,走进教室,对我们说:“我受一家机构委托,来做一项问卷调查,请同学们帮个忙。”一听这话,教室里轻微的一阵议论开了,大学课堂本来枯燥,这下好玩多了。问卷表发下来,一看,只有两道题。第一题:他很爱她。她细细的瓜子脸,弯弯的娥眉,面色白皙,美丽动人。可是有一天,她不幸遇上了...

海豹——大眼睛的海中精灵

素食养生“海豹——大眼睛的海中精灵”。∵海豹是一种神奇而可爱的动物。海豹主要生活在寒温带海洋中,从南极到北极,从海水到淡水湖泊,都有海豹的足迹。海豹为了适应冰冷的环境,在体内积聚了厚厚的脂肪。这些脂肪使它们能让自己的体温保持在36~37摄氏度。∵这个温度和人几乎相同。海豹是一种大型哺乳类海洋动物,寿命大约30年,4岁或5岁成熟,每年春天...