不识盘中餐∵粒粒皆辛苦
素食养生“不识盘中餐∵粒粒皆辛苦”。来源：北方新报作者：∵记者∵宫晓明∵“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”日前，记者在调查中发现，如今许多在校大学生没有珍惜粮食的意识，好好的饭菜没有吃几口就倒掉，其实这种不惜福的行为就是不尊重劳动者的行为。∵ 宁可多买不能不够∵ 在记者所在的呼市，许多在校大学生的一日三餐都在食堂...
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本是同根生，相煎何太急？
素食养生“本是同根生，相煎何太急？”。有时，动物界也会发生令人难以置信的故事——有一个狩猎队把一群羚羊赶到了悬崖边，准备全部活捉。约摸半小时后，羚羊群分成了两类：老羚羊为一类，年轻羚羊为一类。一只老羚羊走出羊群，朝年轻的羚羊群叫了一声，一只年轻羚羊应声跟着老羚羊走到了悬崖边。年轻羚羊后退了几步，突然朝悬崖对面跃去。随即，老羚羊紧跟其后也...
建立自信自在的人际关系
素食养生“建立自信自在的人际关系”。作者：∵傅佩荣∵对于长期在校园教书的人来说，放言高论远比具体实践要容易得多了。我很早就有这样的警觉，所以总是提醒自己努力在生活中展现自信自在的风格。∵∵综合自己的心得，我认为自信自在有三点特色。一是对外，求其单纯而和谐；二是对内，求其坚定而丰富；三是随时想到整体的观点。以下略申其理。∵首先，处于今日...
7道简易汤女人睡得甜又香
素食养生“7道简易汤女人睡得甜又香”。如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七种汤饮，不妨试试。∵ 一、酸枣仁汤 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 二、静心汤 龙...
于丹：孝道过时了？最亲的人最不能伤害
素食养生“于丹：孝道过时了？最亲的人最不能伤害”。我们今天已经远离了产生孝道的宗法社会，父子的关系已经不存在跟君臣关系的对应，那么，是不是可以说，“孝”已经过时了？∵是不是在今天这样一种人人平等、法律公平的社会里，“孝”就不是做人的根本了呢？∵有一天，颜回、子路跟老师在一起聊天。老师说：“你们每个人都说说自己的志向吧。”∵子路说：“我的志向就是，衣...
在公共环境里能否少些自我?
素食养生“在公共环境里能否少些自我?”。来源：中国环境报作者：∵曹汝壮∵在经济增长的刺激下，街上汽车的排量越来越大，烧起油来就像老虎食肉；路上的广告霓虹灯越来越多，充斥着我们的眼睛；商家在公共场所谋取一切噱头促销，大声吆喝叫卖，视若无人……这些是经济发展过程中，我们生活的公共环境中客观存在的，但这些又不是经济发展的必然结果。我们不能一遇到...