怎样让你的抱怨更有效
素食养生“怎样让你的抱怨更有效”。∵抱怨是发泄消极情绪，维持心理健康的一种手段。英国《心理学杂志》6月份最新刊文称，虽然抱怨是生活中必不可少的一种行为，但是多数人并不会有效地抱怨，而只是一些琐碎的、毫无意义的唠叨，也不会对事情发展有任何作用。怎样才能让抱怨更有效呢?心理学家朱利安·巴吉尼提供了5点建议：别挑错抱怨的事物。抱怨不能改变...
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志愿服务，一种新的生活方式
素食养生“志愿服务，一种新的生活方式”。∵做志愿者已经有些时间了，但最初做志愿者时的一个习惯我至今仍没有改变：在与志愿者接触的时候，总是喜欢问上一句：“你为什么选择做志愿者？”这时，最打动我的就是他们的微笑，而他们的回答也总是惊人的相似——因为这样对别人有所帮助，因为这样觉得开心。这样的回答，既简单而又真诚，令人信服。没有什么功利的需求，...
素食更要素心——逍遥居士访谈（原创）
素食养生“素食更要素心——逍遥居士访谈（原创）”。∵编辑的话：现在流行素食运动，逍遥师姐是我认识的第一个纯粹的素食者，生活中无论周围的人如何“引诱”她吃肉，她都一直坚持吃素，而且吃得很开心，很享受。逍遥师姐看起来比她实际年龄要年轻得多，皮肤与气色极好，令周围人很羡慕，无形中给素食做了一个出色的广告。然而逍遥师姐是在怎样的因缘和合下开始吃素，又如何能...
天冷风寒人心暖，悲心爱愿借粥传
素食养生“天冷风寒人心暖，悲心爱愿借粥传”。∵今天早晨很冷、估计有零下7、8度，然而我们的爱心粥奉送车不到7点，就准时到达了西站南广场爱心粥传递区。这粥都是义工志愿者们凌晨三点就开始发大承心念着佛号熬得的，内涵自然与其他粥有不同之处。∵来自市内不同区域的志愿者此时也相继云集到场，着装后、大家围成一圈，伸出右手相叠一起缘念：让我们通过爱心粥，把...
绍兴古城：遍地都是历史碎片
素食养生“绍兴古城：遍地都是历史碎片”。∵风景秀∵绍兴飘着酒香，荡着水韵，其风情堪与苏杭媲美。漫步其间，不时能寻到王羲之、陆游、鲁迅等古今名人的足迹，浓郁隽永的人文气息才是绍兴最动人的风景。∵∵沈园的词∵要不是陆游和唐琬的千古绝唱，一处江南随处可见的私家园林也许不会如此游人如织。看沈园，说透了就是去看那堵刻有《钗头凤》词句的断壁，和这一对...
葛剑雄：昔日的天下观
素食养生“葛剑雄：昔日的天下观”。∵虽然把“中国”确定为我们整个国家的名称是到19世纪后期才出现的事情，但中国统一的概念却已经存在了三千多年。甚至在中原的统一国家形成之前，政治家和学者已经纷纷推出了各自的统一蓝图。虽然当时还没有一个君主真正能够统治这片广袤的土地，但“溥（普）天之下，莫非王土”的颂歌却在西周时就已经普遍流传，并且被视...