专家提醒：刮痧后喝杯温开水
素食养生“专家提醒：刮痧后喝杯温开水”。∵很多老百姓喜欢用刮痧来保健，有点伤风上火，刮刮痧一般也就好了。大家一般也都关注刮痧的部位，至于刮痧后该做些什么，以及刮痧的环境等注意事项可能就不太熟悉了。江苏省中医院针灸科主任孙建华推荐大家，在家刮痧，出痧以后喝一杯温开水，最好是淡盐水或者淡糖水。人体在刮痧过程中损失了一些津液，喝盐水和糖水一方面...
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宠物公墓：现代城市的另类情事
素食养生“宠物公墓：现代城市的另类情事”。∵他们是独居的空巢老人、没有孩子的夫妻、兼顾工作与家庭的中年主妇、远离家乡的外来打工者、没有兄弟姊妹的独生子女……他们郑重其事地把爱宠葬进墓地，成为现代城市的另类情事——∵车从水泥路拐进一片林地——位于北京大兴东中堡村北的宠物天使园。远处树下一只黑色小狗躁动起来，“汪、汪”高叫着，不停地扑腾，试图挣...
3岁小儿念《弟子规》金华一幼儿园“试水”国学教育
素食养生“3岁小儿念《弟子规》金华一幼儿园“试水”国学教育”。∵弟子规，圣人训，首孝悌，次谨信……走进金华东苑小学附属南滨幼儿园，耳畔传来了阵阵稚嫩而又清脆的读书声。三字一句，两句一韵，乍听起来像三字经，侧耳细听又不是三字经。∵∵原来，新学年伊始，这所幼儿园引入了一门新的课程——《弟子规》。中小学开办国学教育已不新鲜，但是幼儿园也加入“复古大军”目前还为数不多...
十字花科蔬菜可保护心血管的奥秘
素食养生“十字花科蔬菜可保护心血管的奥秘”。（图片来自网络）一般来说，常吃西兰花、卷心菜和菜花等十字花科蔬菜可以保护自己的心脏和血管。英国的一项最新研究发现，这些蔬菜保护心血管的奥秘在于，其中含有的一种化学物质有助于防止胆固醇在动脉内壁形成斑块。人体血液中过多的胆固醇等容易沉积到动脉内壁形成斑块。这些斑块会引起动脉硬化，最终导致血管腔过分狭窄...