素食养生

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手太阴肺经走向、病候及主治

素食养生“手太阴肺经走向、病候及主治”。∵肺经起于身体中部,并向下走,与大肠相联,绕转后,经过横隔膜及肺,与肺相接,经脉从腋下分出,向下走沿着手臂侧,经过肘窝(肘部折位),及至腕部,并走在腕动脉血管之上,从手拇指分出,另一支脉则从腕后分出,并于食指尖,与大肠经相接。∵经脉循行:1.起于中焦∵下络大肠;2.还循胃口;3.上膈;4.属肺;5....

“河之洲”在哪儿?

素食养生““河之洲”在哪儿?”。∵《关雎》中的“在河之洲”所指何地,多少年来,从教科书到《诗经》的多种版本,均未明确注释。经我们考证,就在黄河中游,乃河南省济源市坡头镇西滩村也。∵∵翻阅《中国历史地图集》,在周代的版图上寻觅,便可以看到在万里黄河的中游,有一片像小岛似的滩涂。奔腾的黄河水,其主河道从这里一分为二,围绕着这片滩涂形成...

职场前的为跃而退

素食养生“职场前的为跃而退”。∵一位28岁的英国人十年苦读,终于拿到报业博士学位。他怀揣文凭求聘总编辑职务却四处碰壁。∵他开始反思,终于悟出自己是把目标定得太高了,于是收起文凭,以普通人身份参加了一家报社的招聘,结果被录用做了校对工。∵没多久,报社总编就发现了他的才华:一个小小的校对竟能看出许多语句和语法的错误,就把他安排到广告...

太极拳呼吸法

素食养生“太极拳呼吸法”。∵太极拳神、意、气,是构成其内功的三大要素。其中气与呼吸法,既是练好内功,又是学好拳架的重要因素,它对整体技术的提高和身心健康至关重要。拳论说:“能呼吸然后能灵活”。那么,练拳时应循序渐进,分阶段修炼,掌握与运用好呼吸。∵∵一、自然呼吸阶段。“自然呼吸”即人的本能呼吸方式。初学或习拳两三年者均应采取...

夏季美容的三道果蔬

素食养生“夏季美容的三道果蔬”。∵每到夏季,很多人都会食欲不振。专家说,其实很多蔬菜水果做成饮料后都能起到开胃的作用。多吃菠萝、萝卜、苦瓜等都能开胃,而与其他蔬菜水果搭配制成饮料更是不错的开胃食物。∵菠萝苹果汁∵在水果中,菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁,既能借助丰富的酶来开胃,又能补充维生素C,对健康十分有益,尤其适合...

守约——圣经中的做人道理

素食养生“守约——圣经中的做人道理”。∵西方文明得益于《圣经》,其政治,法律、文学、经济等方方面画无不打着《圣经》的深深烙印。西方国家元首就职、证人法庭作证要手按《圣经》宣誓,婚礼上神职人员要用《圣经》为新人祝福,葬礼上神职人员要手捧《圣经》为亡者灵魂祈祷,大街上有人手拿《圣经》向路人宣道,旅馆内每个房间赫然端放着一部《圣经》,每个家庭...

南怀瑾论人生

素食养生“南怀瑾论人生”。成功今日为了国家民族,要有“或从王事,无成有终”的精神。革命不一定要自己看到成功,成功不必在我。人生有两条路,一条是现在的事业成就,一条是千秋的事业,像宋朝的三个大儒,朱熹、程颐、程颢等,官做得并不大,他们在学说上留名万古,永远有地位。反之,人若有房子,有钞票财产,不见得是成功。权力欲是乱源孟子是圣...

如何博得别人的尊重

素食养生“如何博得别人的尊重”。∵在理想中,人际关系都应该以彼此间的真诚尊重、畅顺沟通和关怀体谅为基础。可惜的是,实际情形并非如此。有些人常常对别人步步紧逼,不断地提出请求,需索和进行试探,直到遇到对方抗拒为止。而另一方面,有些人则不肯抗拒这些试探,事后却找出种种理由来解释他们何以永远被欺侮。∵让我们来看看以下这几个日常例子。艾媚...

济世悯怀郑板桥

素食养生“济世悯怀郑板桥”。∵扶危济困是郑板桥毕生追求,他曾托人刻了一方“恨不得填浸了普天饥债”的图章,以明心迹。他更希望子女能如他一样具有慈爱之心,从小就教导他们应努力帮助家庭困难的同学。∵1693年11月22日,兴化上空下起大雪,晶莹剔透的雪花漫天飞舞,覆盖了屋顶、大地,银装素裹的世界显得如此纯净、安谧。午夜时分,一位郑姓...

义工的收成

素食养生“义工的收成”。∵朋友对“前世布施,才是今世有钱的因”的说法一直都不以为然;因为如果一生没钱布施,那么接下来的几个来生,不就一样是贫穷?∵∵殊不知布施不只限于有形的财施,尚有法施和无畏施。财施有内财施,比如捐身体器官、骨髓、大体等;还有外财施,就是大家最熟悉的衣食财物等。法施是以佛法或正法引导他人获得正知正见。无畏...