素食养生

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何必在别人的情绪中悲欢

素食养生“何必在别人的情绪中悲欢”。生活中有这样一些人,自己没有说错话做错事,本应心安理得,但他们却非常在乎别人的评论,听到别人说他好他就沾沾自喜,听到别人说他不好,冷嘲热讽污蔑诽谤,他就整天烦恼,痛苦不堪。其实,何必在别人的情绪中悲欢呢?∵  宋朝的白云禅师,在方会老禅师身边学禅多年未悟,方会老禅师想找一个适当的机会点化他。一天饭后...

“被迫”做母亲

素食养生““被迫”做母亲”。堕胎是不是大罪?是的,因为剥夺了一个无辜者的生命。∵  德国蒂宾根一位产科医生叙述了一个有趣的个案:  一个年青的妇女来到我的诊所,她是一位教授的太太和助手,她首次怀孕,但她不想要小孩,要我为她堕胎。  「您真的不允许自己有一个儿子吗?」我问。  「我结婚不是为了生儿育女,而是为协助我丈夫进行科学研...

尽心布施必解贫困

素食养生“尽心布施必解贫困”。《法苑珠林》上记载:隋朝的时候,终南山有一位高僧,法号叫普安。因为他是一位圣僧,所以凡是他所到的地方,大家都办素斋来供养他。有一天,这位圣僧来到了大万村。村子里有位名叫田遗生的穷人,他家实在很穷,住的房子只有四面墙壁,连遮雨的屋顶都毁损不堪。田遗生有四个女儿,每个女儿都穿得破破烂烂的,连身体也没有办...

世上最奇特的治疗家

素食养生“世上最奇特的治疗家”。作者:Dr.∵Joe∵Vitale两年前,我听说夏威夷有一位治疗家,∵他治疗了一整个牢房里的犯罪精神病患~∵却不必见其中任何一个人。∵这位心理学家会先研究囚犯的病历,然后在心中静观自己是如何创造了这位病患的病情。∵当他改善自己时,病患也同时被改善。第一次听到这个传闻的时候,我以为这是一个毫无根据的传...

曾家子孙皆成材∵曾国藩教育子女有何秘诀?

素食养生“曾家子孙皆成材∵曾国藩教育子女有何秘诀?”。曾国藩是清朝历史上最有权势者之一,他位列三公,拜相封侯,可谓显赫一时,然而他教育子女的方法却远比我们现在的溺爱式、呵护式的家长要高明得多。注重家教∵勤俭持家在曾国藩看来,要教育孩子立足社会,并让这个家庭能够一代一代地延续下去,关键就是两个字:勤与俭。他要求孩子们一生铭记十六个字——家俭则兴,人勤则健...

巅峰后的衰退:人类的晚年将从27岁开始

素食养生“巅峰后的衰退:人类的晚年将从27岁开始”。来源:国际先驱导报∵作者:陈雪莲出门步行的人越来越少,深更半夜还在暴饮暴食的人却越来越多。如果你已经27岁,请一定注意,该向这种生活方式说再见了。∵——编者按人类的晚年将从27岁开始?从27岁开始迈入老年人的行列,这个说法是不是把你吓到了?放错车钥匙、忘记单词或经常走神发呆……这些老年症状离27岁左...

薏米∵天下第一米

素食养生“薏米∵天下第一米”。薏米,又称“薏仁”,营养价值很高,每百克薏米中,蛋白质17.6克,维生素B133微克,在禾本科植物中独占鳌头,被誉为“世界禾本科植物之王”,在中国也有“天下第一米”的美誉。薏米可当成粮食熬粥,也可加入汤中做辅料,既可充饥,又能滋补。薏米的药用价值远远大于食用价值。据《本草纲目》、《本草经疏》的记载,...

全面缓解眼睛干涩

素食养生“全面缓解眼睛干涩”。实在干得难受的时候,可点一些人工泪液。但注意不要过频,一天最好不超过6次。因为如果一天超过6次以上,就会把正常的泪膜冲走,从而加重干眼症状。∵  ∵为革命保护视力眼保健操开始∵∵不知道你还记不记得眼保健操,虽然它没能防止我们带上眼镜,但是对于放松眼睛减少视疲劳,增加眼窝内血液循环还是很有帮助滴。下面...

婚姻中的忏悔

素食养生“婚姻中的忏悔”。文/止水结婚几年,一路走来,也因为错误,自私自利的思想造了无数的恶业。每次遇到不顺就嚷着要离婚。感恩这么多年来,先生没有放手。经常埋怨是他的坏脾气伤害了我们的感情,也常说他每次有事总是将错推给别人。其实我才真正是那个推卸责任的人。在生活中对他冷漠,不关心,还怪他是他毁了我们的感情。他对我说“我可以对...

宽容比惩罚更有力量

素食养生“宽容比惩罚更有力量”。来源:《禅》作者:李愚∵这是发生在一辆长途汽车上的故事。在山路的急转弯处,一名因为无座而站在车厢中部的女乘客突然感觉有人碰了她一下,随即发现钱包没了,便大呼失窃。售票员没有请司机把车开到附近的派出所,而是对所有乘客说:“大家出门在外都不容易,请这位手快之人高抬贵手,把钱包放到地上吧。前面就要经过一个...