素食养生

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建筑工人的世外桃源-人间新工人食堂

素食养生“建筑工人的世外桃源-人间新工人食堂”。∵人间新工人食堂开在北京西北旺一个即将拆迁的村子里。在村间小路兜转许久后,人间新工人食堂的招牌突显在一片砖墙瓦楞中。它像许多朴实的村间小饭馆一样,不同的是,这里正在逐步成为建筑工人的家。∵北京每天几乎都有从外地来的建筑工人,他们在一个地方往往要工作几个月甚至更长的时间,他们生活在底层,住所从一个工棚...

“小天使”计划培养不出天使

素食养生““小天使”计划培养不出天使”。∵在外人面前,我乖得不得了;在他人背后,我满肚密圈。我们不做亏心事的前提只是怕别人知道。∵德国导演维姆·文德斯(WimWenders)和小说家彼得·汉克(PeterHandke)合作的《欲望之翼》,一直是我很喜欢的一部电影。戏里的天使无处不在,人类看不见他,他却听得见人心里的每一句话,了解每一个人的...

我,∵55岁,∵不拉皮

素食养生“我,∵55岁,∵不拉皮”。∵“我,55岁,不拉皮。以前我是个药罐子,现在,大家叫我「永备电池」,我长保不老、精力充沛的来源是吃对食物。”∵∵“要健康,绝不能吃太多动物性蛋白质;日常饮食中,植物性蛋白质与动物性蛋白质的比例应为八比二。”十六年来透过正确饮食,摆脱药罐子的陈月卿说。她表示,食物是治病与健康最好的良药。∵∵她拥有五...

以不放逸防护自心:守护根门

素食养生“以不放逸防护自心:守护根门”。以戒摄心,自治其心,需要一种严格自我约束、自我改造的精神,这种精神即是佛学列为善心所之一的“不放逸”。《杂阿含》卷二九第882经中,佛告诸比丘:种种善法皆依不放逸为本,有如草木皆依大地而得生长。反之,放逸(巴利文pamāda)——放纵不制、不严格要求自己,乃是一切恶的根本。应奋起不放逸的精神,时时守...

捕蛇者记

素食养生“捕蛇者记”。∵五步蛇“螫人立死,百无一活”,而对于那些为了生计铤而走险的捕蛇者来说,“五步蛇盘在哪里,哪里就盘着一堆金子”。这种危险的行当甚至衍生出一条贸易链,但多年的非法捕猎,已令捕蛇者们走到了山穷水尽的境地。∵下午5点,夕阳收回了投射在贵州省武陵山地区群山上的最后一缕光线。我跟着老唐在山里转了一下午,没有任...

传统儿童游戏可培养孩子健康人格

素食养生“传统儿童游戏可培养孩子健康人格”。∵中国传统儿童游戏是中国传统文化的一部分。游戏,古时一般称“戏”、“游嬉”,亦见“嬉”或“游”之名。作为与学习并重的两种儿童基本活动之一,游戏的重要地位与作用很早就被古代教育家们注意到了。崔学古在《幼训》中明确指出了游戏对儿童发展的作用:“优而游之,使自得之,自然慧性日开,生机日活。”他认为,让儿童...

钱穆论语新解(上篇):学而篇第一之一

素食养生“钱穆论语新解(上篇):学而篇第一之一”。∵《学而》是《论语》第一篇的篇名。《论语》中各篇一般都是以第一章的前二三个字作为该篇的篇名。《学而》一篇包括16章,内容涉及诸多方面。其中重点是“吾日三省吾身”;“节用而爱人,使民以时”;“礼之用,和为贵”以及仁、孝、信等道德范畴。∵上篇目录:一、学而篇第一;二、为政篇第二;三、八佾篇第三;四、里仁...

红楼梦里的女上司们

素食养生“红楼梦里的女上司们”。∵有统计说,在全球企业家中,女性比例已从20世纪80年代的不到10%,上升到当前的20%。在中国企业经理层中,女性比例已达到42.1%。∵∵千万不要相信,上司就是上司,与性别无关。这是绝对鸵鸟、逃避现实的想法。女性特有的气质属性,例如感性(相应的情绪化)、细腻(相对琐细)、坚韧(可能固执)、温和(倾...

城市听鸟

素食养生“城市听鸟”。∵清早,被一阵动听的鸟叫催醒,“啾啾一唧一啾啾,啾啾一唧一啾啾”,把妻叫醒一块儿听,鸟叫从阳台上传来,走近去又没了声音。悄然立定,又是一阵婉转的歌唱,寻声觅去,终于发现是我家对面楼上阳台探出的鸟笼里发出来的。叫声时远时近,却看不清是什么鸟,妻说是黄鹂,我猜是画眉,这样一边兴致勃勃的谈论着,倾听小生灵...

林语堂:尘世是惟一的天堂

素食养生“林语堂:尘世是惟一的天堂”。∵我们的生命总有一日会灭绝的,这种省悟,使那些深爱人生的人,在感觉上增添了悲哀的诗意情调。然而这种悲感却反使中国的学者更热切深刻地要去领略人生的乐趣。这看来是很奇怪的。我们的尘世人生因为只有一个,所以我们必须趁人生还未消逝的时候,尽情地把它享受。如果我们有了一种永生的渺茫希望,那么我们对于这尘世生活...