素食养生

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请珍惜赐予

素食养生“请珍惜赐予”。∵近日,世界上多个国家遭遇干旱,面临缺水危机。中国西南发生了60年不遇的旱灾,受旱面积近8000万亩,1000万人饮水困难;邻国印度也遇到了同样的情况。据新加坡《联合早报》3月12日报道,随着人口激增、经济飞速发展及农业用水增加,印度正面临供水不足的危机。∵∵发达国家也未能幸免。据《国家地理》报道,...

身体各器官何时开始老化

素食养生“身体各器官何时开始老化”。∵∵∵∵随着时间流逝,衰老不可避免,皱纹悄悄爬上额头,大脑也变得迟钝。那么,身体的各个部位是从什么时候开始衰老的呢?据英国媒体近日报道,研究人员发现,不同的器官,衰老的时间也大不相同,了解身体的退化时间,可以更好的预防衰老。∵大脑:20岁起神经细胞开始减少。人在降临人世时,神经细胞的数量约有1000...

一水难求

素食养生“一水难求”。∵自去年秋季以来,云南省遭遇了60年一遇的严重干旱,其范围之广、历时之长、程度之深、损失之重均为历史少有,给群众生产生活带来了严重影响。∵——编者按∵“大片的耕地干涸开裂,很多蓄水池都干得裂缝了,小麦已全部绝收,果树也奄奄一息……”站在自家小院里,面对干枯的水龙头,说起这次旱灾,云南省陆良县板桥镇车...

人生八宝粥

素食养生“人生八宝粥”。一、结交两种人:良师,益友。二、配备两个医生:运动,营养。三、练好两项本领:做人让人感动,做事让人放心。四、多吃两样东西:吃苦,吃亏。五、培养两个习惯:看好书,听演讲。六、追求两个一致:兴趣和事业一致,爱情和婚姻一致。七、记住两个秘诀:健康秘诀在早上,成功秘诀在晚上。八、争取两个极致:把潜力发挥到极...

日常生活实用小技巧

素食养生“日常生活实用小技巧”。1∵不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨;2∵皮包上有了污渍或者是脏了的话,可以用棉花蘸风油精擦拭;3∵在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小;4∵出门是随时在包包里面带一节小的干电池,如果你的裙...

人间有大美而不言

素食养生“人间有大美而不言”。灯光打在女儿面前,海水挂在父亲脸上。在澳大利亚东北部,在昆士兰州,在澳大利亚动物园,5000人聚集在一起,悼念史蒂夫·欧文。以歌声,以眼泪……这是公元2006年9月20日,一小时的悼念仪式,有一个主题——他改变了我们的世界。史蒂夫·欧文的妻子和女儿、澳大利亚的总理霍华德参加了悼念仪式。当欧文8岁的女...

吃圆白菜的七大好处

素食养生“吃圆白菜的七大好处”。∵圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面:NO.1圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。NO.2圆白菜富含叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防...

休息旅行的利益

素食养生“休息旅行的利益”。在紧张忙碌的生活中,偶尔有休息的时间,有旅行的时间,对我们生命的再出发、再精进是颇有用处的。我们出外旅行、参访,有何利益呢?∵一、读万卷书,行万里路:俗说话“读万卷书,行万里路”,出外旅行,不论是接触大自然,还是拓展人际关系,都能增进我们的知识。∵二、扩大心胸,放宽视野:当我们旅行、参访时,要能用开...

古老与现代并存的北京

素食养生“古老与现代并存的北京”。∵北京是一座有着3000多年建城史和800年建都史、代表了中国文化精髓的历史名城。同时,它也是以中国时尚引领者的姿态进入国际视野的一座现代化大都市。在传统与现代的对比中,如今的北京,散发出了夺目的光彩。不断更新的城市元素,源源不断地进入这个古老都市空间中,形成强烈的视觉碰撞。徜徉在北京街头,随时能感...

谁偷走了你体内的营养

素食养生“谁偷走了你体内的营养”。∵∵∵电脑“偷”走维生素A∵原因解析:连续看电脑工作3小时以上,视神经细胞就会缺乏维生素A,因为它与视网膜感光直接相关。专家忠告:服用复合维生素,既能补充失去的维生素A,还能提供在维生素A缺乏时可转换为维生素A的β胡萝卜素,以及维生素B、维生素D等与视神经健康相关的维生素。酒精“偷”走维生素B1∵原...