九个常见症状∵说明你急需大排毒
素食养生“九个常见症状∵说明你急需大排毒”。∵便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积...
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只需一元钱的流感预防秘方
素食养生“只需一元钱的流感预防秘方”。4月起,甲型H1N1流感病毒疫情在北美暴发,目前全球呈蔓延态势。流感的潜伏期一般1至7天左右，普遍易感，以青壮年为主。早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39...
黄瓜是绿色为什么叫黄瓜？
素食养生“黄瓜是绿色为什么叫黄瓜？”。∵黄瓜原名叫胡瓜，是汉朝张骞出使西域时带回来的。胡瓜更名为黄瓜，始于后赵。调侃黄瓜的酷毙历史（图）∵后赵王朝的建立者石勒，本是入塞的羯族人。他在襄国（今河北邢台）登基做皇帝后，对自己国家的人称呼羯族人为胡人大为恼火。石勒制定了一条法令：无论说话写文章，一律严禁出现“胡”字，违者问斩个赦。∵有一天，石...
秋季常食蜂蜜香蕉养阴防燥
素食养生“秋季常食蜂蜜香蕉养阴防燥”。∵∵时下已是深秋，天气已凉，人体应使意志安逸宁静，以缓和秋天肃杀气候对人体健康的影响。秋气与肺紧密相关，要让身体与深秋的气候相适应，使肺气不受秋燥的损害，就要调理养肺，适应深秋干燥的气候。燥是秋季的主气，秋季的空气中缺乏水分的湿润，常常出现干燥气候，使人易患秋燥病。如何养阴防燥秋季应多吃芝麻、蜂蜜、...
30岁以下人群成甲流感染重点∵实际人数远超统计
素食养生“30岁以下人群成甲流感染重点∵实际人数远超统计”。随着天气逐渐转冷，甲型H1N1流感疫情呈快速上升趋势，重症和死亡病例增多的风险持续加大，专家表示目前国内甲流病毒仍表现相对温和，但不排除产生毒力更强的病毒毒株及耐药株的可能。甲流实际感染人数比报告数大的多∵病毒致病力未改变十一前后，内地甲型H1N1流感病例数急剧增加，国内防控政策也进行了重大调整，从...
谁制造了“第八大陆”？
素食养生“谁制造了“第八大陆”？”。∵除了我们所知道的七个大陆，在太平洋最人迹罕至的地方，又有一个“新大陆”正在生成——这个“新大陆”完全是由垃圾堆起来的，人们把它称为“第八大陆”。如果垃圾也有国籍，这里就是一个“联合国”。这里有来自美国的球鞋、中国的塑料袋、日本的渔网碎片、加拿大的集装箱外壳……目前，这个“垃圾大陆”还在生长状态，并...
服药姿势不当会影响药效∵多喝水可提高疗效
素食养生“服药姿势不当会影响药效∵多喝水可提高疗效”。∵大多数人都有这样的习惯，服药时仅用一口水送服，这样的服药方式其实是不正确的。大量实验资料表明，服药时增加饮水量能提高溶解度低和用量较大药物的血药峰浓度，加快达峰时间，从而提高这些药物的生物利用度和疗效。饮水量大可增加胃的排空速度，使药物更快到达肠部，提高吸收速率（多数药物在小肠被吸收）。饮水量大对...
甲流轻症患者有什么症状？∵居家治疗注意什么？
素食养生“甲流轻症患者有什么症状？∵居家治疗注意什么？”。∵2009年10月29日15时，卫生部应急办副主任梁万年、中国疾控中心疾病控制与应急反应办公室副主任余宏杰和北京地坛医院感染性疾病诊治中心主任李兴旺接受专访，就“做好甲型H1N1流感防控工作∵保障经济社会生活正常秩序”进行现场解读并回答网民提问∵网友：轻症患者有什么症状？地坛医院感染性疾病诊治中心主...
西兰花PK菜花∵哪种抗癌效果好
素食养生“西兰花PK菜花∵哪种抗癌效果好”。西兰花和菜花有区别吗?两种菜哪种抗癌效果更好?这是一位肿瘤患者家属的提问。在我会诊时，陪同的家属总会问及正常人吃什么才能抗癌。抗癌食品千百种，在此，我就对来诊者的问题先说说抗癌蔬菜之菜花和西兰花。我用现在比较流行的词语PK来对两种蔬菜进行比较。因为我是搞中医的，对于食物的营养和食疗我采纳了我院食疗师...
科学家称社会竞争导致人类脑袋变大
素食养生“科学家称社会竞争导致人类脑袋变大”。∵∵据报道，人类的大脑与早期人类相比，为什么会变得这么大呢?科学家可能会有许多种解释，但新的研究表明，其主要的原因可能是社会竞争。与其它几乎所有的动物相比，从大脑在体重中所占的比率来看，人类的大脑是比较大的。大约2百万年前，智人（Homo∵habilis）出现以来，人类的大脑增大了一倍。而与早些时候...