素食养生
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秋季用橙子美容护肤10妙招
素食养生“秋季用橙子美容护肤10妙招”。以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效，也听说橙皮油可以护手。看看下面文章，原来橙子对女人来说，真是全身是宝呢。∵橙汁篇∵盐味橙b汁——∵补充体力∵∵运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降...
瓶装果汁不是越清澈越好
素食养生“瓶装果汁不是越清澈越好”。有沉淀的果汁益处多∵∵资料图片波兰科学家在研究中发现，有沉淀的果汁因为含有更多的抗氧化剂，其益处远比清澈透明的果汁要多。这个研究不禁让人吃了一惊。因为在很多人看来，有沉淀就代表果汁存放的时间已经很长，口味也肯定不新鲜了。殊不知，这可是大错特错了。这是因为，一方面，带肉的果汁肯定会有沉淀，因为水果中的...
立冬前应该多吃三酸保健康
素食养生“立冬前应该多吃三酸保健康”。∵“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食的一个主要原则。马上就要立冬了，柠檬、酸梅、泡菜这些酸味食物能帮你“养秋”，健康地迎接冬天。柠檬的味道比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有机酸的含量比橘子、橙子等水果高出十几倍有机酸是维生素C的“保镖”，深秋多吃柠檬能有效预防皮肤干燥和上火。平时用柠檬泡水喝就行。...
全球气候变暖∵秘鲁著名雪山或可在15年内消失
素食养生“全球气候变暖∵秘鲁著名雪山或可在15年内消失”。秘鲁环境部长布莱克26日警告说，由于全球气候不断变暖，该国中部的着名雪山“瓦伊塔帕拉纳雪山”上的积雪很可能在15年内消失，这将对该地区的生态环境造成巨大破坏。布莱克说，瓦伊塔帕拉纳雪山的积雪覆盖面积已经比以前缩小了50％。∵这导致雪山附近曼塔罗河谷地区的降水量下降了15％，并进一步使秘鲁中部地区沙化...
吃辣椒可以杀死癌细胞？
素食养生“吃辣椒可以杀死癌细胞？”。辛辣食物是很多人的最爱，也是癌细胞的“天敌”。英国诺丁汉大学的学者通过研究发现，辣椒素能攻击癌细胞的能量源——线粒体，令癌细胞凋零。研究者在人类肺癌和胰腺癌细胞培养基上进行了实验，结果发现，墨西哥辣椒里面的辣椒素能够攻击癌细胞的线粒体（细胞的能量源），使癌细胞死亡，同时还不会伤害周围的健康细胞。据主...