素食养生

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水果好吃∵注意七忌

素食养生“水果好吃∵注意七忌”。∵∵一、吃水果忌不卫生:食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。二、水果忌用酒精消毒:酒精虽能杀死水果表层细菌,但会引起水果色、香、味的改变,酒精和水果中的酸作用,会降低水果的营养价值。三、生吃水果忌不...

北京娱乐报发出素食倡议

素食养生“北京娱乐报发出素食倡议”。美国宇航局(NASA)依据2007年12月最新卫星数据宣布,2005-2006年间冰川消融的速度近乎为2004-2005年消融速度的2倍。照这个速度,北极冰层将在2012年夏天结束前完全融化!全球变暖的原因不仅是汽车尾气排放那么简单,食素对改善全球变暖也有着至关重要的作用。根据联合国粮农组织...

为什么馒头比面条更营养?

素食养生“为什么馒头比面条更营养?”。∵同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。为什么呢?研究证明,酵母不仅改变了面团的结构,让它们变得更松软好吃,还大大地增加了馒头、面包的营养价值。酵母可以保护肝脏让面粉发酵有很多办法,如小苏打发酵、老面发酵、酵母发酵等。这些方法原理上都一样,就是通过发酵剂在面团中产...

吃苹果的好处

素食养生“吃苹果的好处”。∵∵Apple苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实成熟时采摘,洗净鲜用或切片晒干用。苹果的形态略呈圆形,果皮的颜色多为青、黄、红色。不同的地区、不同品种的苹果,其成熟季节是有差别的。主要品种有国光、元帅、红星、红玉、青香蕉、倭绵、祝光等。其他还有印度、伏锦、迎秋、赤阳、黄...

科学家发现牛奶致癌证据

素食养生“科学家发现牛奶致癌证据”。科学家已经发现了一些牛奶可能与癌症有关的证据,最近的研究集中在雌性激素、雄性激素和胰岛素样的生长因子——但问题还远没有严重到牛奶不能喝的地步众所周知,给刚断奶的孩子喝牛奶是安全的。∵所以,一个世纪以来,人们都认为成年人饮用牛奶饮料也不会有害。然而,加拿大蒙特利尔麦吉尔大学的肿瘤学家迈克尔·波拉克指出...

研究称饮甜菜根汁液可快速提升精力增加耐力

素食养生“研究称饮甜菜根汁液可快速提升精力增加耐力”。∵据英国《每日邮报》报道,近日,英国最新研究发现,饮用甜菜根汁液可以快速提升精力和增加耐力。科学家们由此认为,对于运动员和大体力消耗的人员来说,要想快速恢复体力,其实就可以简单到饮用一杯甜菜根汁液即可。甜菜根是用来榨制砂糖的主要原料,因含甜菜红素,根皮及根肉均呈紫红色。近代科学研究证明,糖萝卜不仅含...

北极步入死亡漩涡

素食养生“北极步入死亡漩涡”。∵冰封的航道打开了∵一本《马可·波罗游记》让全欧洲都开始憧憬那个“黄金铺路”的东方古国,为了找到连接欧亚的最短航线,无数人将目光投向了北极。当时的欧洲人相信,只要从挪威海北上,到达北美大陆以北,然后向东或者向西沿着海岸一直前行,就一定能够到达中国。为了找到“西北航道”,从15世纪末到20世纪初,探险...

暖化!南极冰河消融快四倍

素食养生“暖化!南极冰河消融快四倍”。(∵还不用等到100年后海水上升,∵现在一个台风就把***弄这成样∵,放下口边那块肉,∵救救自己的生命和家园吧∵!)全球暖化加剧,不能再掉以轻心!英国公布最新研究数据,发现南极洲最大冰河之一的松岛冰河,消融速度是十年前的四倍,预估在百年内可能就完全消失,比15年前的评估需600年加快许多。若以15年...

蜡烛燃烧产生有害物质∵或引发癌症湿疹等疾病

素食养生“蜡烛燃烧产生有害物质∵或引发癌症湿疹等疾病”。∵∵科学家警告,浪漫的烛光晚餐或奢华的香薰洗浴可能有害健康。很多蜡烛产生的烟中含有与癌症、哮喘和湿疹相关的有毒物质。研究人员表示,偶尔点蜡烛不会造成伤害,但是人们应该避免在浴室和其他通风较差的房间里经常使用蜡烛。英国出售的大多数蜡烛(包括香薰蜡烛在内)由固体石蜡制成。固体石蜡是石油工业的一种副产品,...

素食的九大益处你知道吗?

素食养生“素食的九大益处你知道吗?”。素食益处多多,总结起来一共九条,一起来看看吧!素食的九大益处1、益寿延年。根据营养学家研究,素食者比非素食者更能长命。常见的百岁老人,多以素食为主。2、体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻,因较少不必要的赘肉之故。3、降低胆固醇含量。素食者血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少,血液中胆固醇含量如果太多,...