素食养生

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究竟有多少癌症是“吃”出来的∵?

素食养生“究竟有多少癌症是“吃”出来的∵?”。就在上海复旦大学附属肿瘤医院创下了一项“新纪录”,收治了迄今为止年龄最小的年仅14岁的一名晚期胃癌患者后,不久又传出一个新闻,沈阳一男子,因为过分迷恋吃火锅,结果导致出现食道癌……这些癌症真的和吃的关系如此密切吗?得知这些消息后,北京肿瘤医院胃肠外一科副主任医师步召德表示愕然的同时,也强调该病患属于...

黄瓜的几种健康吃法

素食养生“黄瓜的几种健康吃法”。∵∵1、黄瓜汁:预防口腔溃疡黄瓜汁的口感和营养俱佳,在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜,偶尔喝一杯黄瓜汁,自是别有一番风味,更能预防夏天里多发的口腔疾病。制作方法:把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下,或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。喝法:黄瓜汁可以在早晨喝一杯,能起到清爽肠胃的作用...

专家:改变性格从吃开始

素食养生“专家:改变性格从吃开始”。∵美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动,难以管教,9岁时曾被管教一段时间,11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。专家建议控制糖类食物后,杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点,调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。∵性格不稳定者:此类人常因长期...

广州流行新素食主义

素食养生“广州流行新素食主义”。∵∵广东省广州市的饮食市场现在有了新气象,食素作为一种环保、健康、时尚的生活方式渐渐流行,表现出人们回归自然、保护地球生态环境的追求。近年来,记者在采访中发现,市内的素食餐厅不再是“三姑六婆”的传统素食,而一批新秀餐厅颇具特色地闯进市场,他们装修淡雅,出品清新脱俗,其厨师大多来自香港。老字号、新面孔...

素食健康:吃素有甚么祝福∵让生活更有品质

素食养生“素食健康:吃素有甚么祝福∵让生活更有品质”。吃素的人比吃肉的平均长寿15至20年,而且活得更有劲、更舒服。亲亲心脏如果你现在减少吃肉、奶制品、蛋一成,你心脏病发的机将会减低8%。∵如果你减五成,心脏病发的机会减45%。∵如果你完全不吃,心脏病发的机会减90%。∵告别膀胱癌如果你天天吃肉,患膀胱癌的机会至少增加200%。∵告别胆石如果你天天吃肉...

黑豆食疗——素食中营养最丰富的就是黑豆

素食养生“黑豆食疗——素食中营养最丰富的就是黑豆”。∵∵黑豆,又名橹豆、料豆、零乌豆,向有豆中之王的美称。∵中医历来认为,黑豆为肾之谷,入肾。具有健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒;止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实,黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸。正因为如此,黑豆一直被人们视为药...

丝瓜汁擦脸防衰老

素食养生“丝瓜汁擦脸防衰老”。∵丝瓜汁擦脸防衰老∵∵资料图片∵丝瓜不但是美味菜肴,更是一种天然的美容佳品。据日本《每日新闻》报道,日本崎玉县有位名叫平林英子的女作家,虽然已年过八旬,但面容依然红润光滑,其秘密就是每天早上用丝瓜汁擦脸,几十年从不间断。∵"丝瓜之所以有如此神奇的美容功效,主要因为其具有清热化痰、凉血解毒的特性。"在...

几种食物有利对抗关节炎

素食养生“几种食物有利对抗关节炎”。∵关节炎是一种常见的慢性病。据统计,我国50岁以上人群中半数患有关节炎,65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患有关节炎。∵关节炎患者总数估计在1亿以上,且人数还在不断增加。那么,除了常规治疗外,关节炎患者在饮食上还应该注意些什么呢?近日,美国《读者文摘》杂志为我们推荐了七种日常食物,并配以简单...

海盗欲袭中国商船∵千只海豚飞来“护驾”

素食养生“海盗欲袭中国商船∵千只海豚飞来“护驾””。数量众多的海豚挡住了海盗,切断了海盗袭击的路线海豚阻挡了可疑海盗船只袭击的路线袭击未遂之后的可疑海盗船只漂泊在海上。中国海军护航编队“海口”舰护送多艘中国商船从亚丁湾东部海域前往西部海域时,遭遇可疑海盗船只袭击。当可疑海盗船只试图靠近商船时,上千只海豚飞跃而起,切断了可疑海盗船只袭击的路线。...

大规模气候移民威胁直逼眼前

素食养生“大规模气候移民威胁直逼眼前”。随着全球变暖现象愈演愈烈,科学家们认为孟加拉国已濒临消失。到2100年,这个国家超过25%的地区会彻底被水淹没,1500万人不得不进行大规模迁移。丽莎•弗里德曼报道。高波都满都家族的男人们一个个相继离开了位于海瑞纳加那个泥泞不堪的村庄,都再也没有回去。最早离开的是高波都满都的两位叔叔。他...