素食养生

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黑木耳——“食品阿司匹林”

素食养生“黑木耳——“食品阿司匹林””。∵冬季是心脑血管疾病的高发季节,其发病率约为夏季的1倍。目前预防脑中风、心梗的发生,其中一个重要措施就是长期服用肠溶阿司匹林。河南中医学院一附院神经内科郑绍周教授认为,经常食用黑木耳也能有效降低人体血液黏稠度。国内有调查表明,患有高血压、高血脂的人,每天吃3克黑木耳(干)烹制的菜肴,便能将脑中风、心...

爱如灯盏

素食养生“爱如灯盏”。爱是一盏灯,照亮别人,也温暖自己。捧一颗爱心上路的人,一生了都将在爱里。∵爱是一种非常券的人生情感,像花,开出来,美丽别人,自己也结果实,为何要藏在心底?∵乔治是华盛顿一家保险公司的营销员,有一次他为女友买花,认识了一家花店的老板——本。也只是认识,他总共只在本的花店里买过两回花。∵后来,他因为为客...

南极冰盖可能将崩塌,会率先淹没华盛顿

素食养生“南极冰盖可能将崩塌,会率先淹没华盛顿”。∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵...

帕乔里博士:呼吁人们减少肉类食品的消费,以帮助对付全球变暖

素食养生“帕乔里博士:呼吁人们减少肉类食品的消费,以帮助对付全球变暖”。联合国***间气候变化委员会(IPCC)主席帕乔里博士:公开呼吁人们减少肉类食品的消费,以帮助对付全球变暖。帕乔里博士是一名来自印度的素食主义者。他在接受英国《观察家》报的采访时说,人们应该从每周少吃一天肉开始,然后再进一步削减食肉量。∵帕乔里博士说,为人类消费而饲养的肉牛和其它动物能够产生巨大的温...

七种治疗牙疼牙痛的小偏方

素食养生“七种治疗牙疼牙痛的小偏方”。∵∵∵∵1、取大蒜捣乱,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等。2、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。3、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。4、取...

小眼沙弥——责骂圣者∵累世狗报

素食养生“小眼沙弥——责骂圣者∵累世狗报”。∵一时,佛在舍卫城,城中有一施主,财富圆满,犹如多闻天子(Vaisravana)。其子成人娶一贤妻,共度幸福美满的生活。不久,其妻有孕,九个月后生下一个非常庄严的孩子。诞生那天,施主为他举行了隆重的贺生仪式。并取适合种姓的名字。家人用牛奶、油饼、酸奶等喂养他。他长到会独自玩耍时,施主给他买了只小狗。...

春笋——素食第一品

素食养生“春笋——素食第一品”。∵我国是食笋最早的国家之一,迄今已有3000多年的历史。在《诗经》里就有“其蔌维何,维笋及蒲”的诗句。晋代戴凯之在其所着的《竹谱》一书中,介绍了竹子的70多个品种和竹笋的不同风味。《红楼梦》中荣宁两府把“火腿鲜笋汤”列为上品。如今,随着烹饪技艺的发展,笋馔各具千秋,妙不可言。竹笋主要分布于长江流域及...

家长如何为孩子选择适合的水果

素食养生“家长如何为孩子选择适合的水果”。∵水果是补充各种维生素的天然来源,是儿童不可缺少的食品之一,水果具有营养丰富、味道甜美、生食方便的特点,深受儿童的喜爱。眼下是水果盛产的季节,大量水果上市琳琅满目,极大丰富了儿童食物品种。∵家长在选择水果时应考虑到孩子的体质及身体情况,选择符合自己孩子吃的水果,体质偏热容易便秘的儿童吃些凉性水果,如...

山药炖木耳

素食养生“山药炖木耳”。∵∵主料:山药∵配料:木耳、胡萝卜∵调料:盐、白糖、清汤、香菜末、香油各适量∵做法:∵将山药去皮,和胡萝卜均切成小滚刀块,木耳摘洗干净撕成小朵备用。锅中加入适量的清汤,下入姜末、山药、胡萝卜块烧开撇去浮沫。改小火炖至将熟时加入木耳再炖至软烂,用调料调好味,盛在汤碗中撒上香菜末即好。∵营养与健康:∵山...

黄豆绿豆也养人

素食养生“黄豆绿豆也养人”。∵在豆类一族里,不同的豆类有不同的营养作用,不能单纯以颜色来划分。比如黑豆有生血乌发的作用,多食黄豆可避免老年斑等。豆制品可塑性强,可以有很多种吃法。除了磨成豆泥做成糕点的馅料、黄豆磨豆腐、绿豆煮汤、发豆芽等约定俗成的做法外,每个人都可以发挥自己的想象力,创出独门食疗吃法。∵豇豆∵豇豆,俗名长豆、江...