让宝宝睡个好觉（一）
素食养生“让宝宝睡个好觉（一）”。∵宝宝的睡眠一直是新手妈咪心中的痛：面对刚刚出生的小Baby，妈咪对他/她整夜无休止的哭闹手足无措，他/她到底想干什么呀？对于已经养成了一定睡眠习惯的宝宝，妈咪又会想：你什么时候可以象邻家的小哥哥一样一夜睡到天亮呢？而通常整夜不醒的宝宝突然有几天会变的不乖起来，一夜间频繁醒来，妈妈会觉的纳闷或惊慌，...
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怎样蒸米饭可以让它变的更香
素食养生“怎样蒸米饭可以让它变的更香”。加醋蒸米饭法：煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季，米饭很容易变馊。若在蒸米饭时，按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出来的米饭并无酸味，相反饭香更浓。加油蒸米饭法：陈米蒸米饭不如新米好吃，但只要改变一下蒸米饭的方法，便会使陈米象新米一样好吃。做法是：放入清水中浸泡两小...
大雪天放生冻僵数十只喜鹊∵老人们热心施救
素食养生“大雪天放生冻僵数十只喜鹊∵老人们热心施救”。“这些喜鹊都要冻死了，你要是能收养，就赶快来抓。”吉林市民尹大娘打电话对朋友说。∵昨日，尹大娘和几名在江湾大桥下锻炼的老人，发现了数十只被冻僵的喜鹊。为了不让这些鸟儿冻死，老人们用手给它们取暖。还打电话找朋友帮着救鸟。∵“快焐焐，好像也不行了。”几名中年人赶忙跑过来。一名穿绿色羽绒服的女士捧着一个大...
黄石市铁山区首家素食馆——南无斋开业
素食养生“黄石市铁山区首家素食馆——南无斋开业”。洒净仪式南无斋开办者米强居士正在拈香正慈法师为南无斋洒净唱诵正慈法师与铁山区政协主席胡长汉一起为南无斋揭牌2008年12月23日，地处黄石铁山区矿山路的素食餐馆——南无斋在清脆的鞭炮声中隆重开业。这是铁山区首家素食餐馆，也是黄石市第一家由居士开办的素食餐馆。开业当天，南无斋的开办者米强居士特地礼请省...
吃素食不正确比不吃还糟
素食养生“吃素食不正确比不吃还糟”。有许多朋友问∶「排毒餐就要素食？」其实不然，我发现国内有许多所谓的素食并不正确。在一次谈论有关饮食与健康课题的演讲中，我定的标题为：「素食速死吗？」与会者感到非常地震撼，每个人睁大眼睛追着我问∶「难道吃错素食会导致速死？」台大公共卫生研究所曾对一万多名病人追踪分析，发现吃素超过者，罹患肝癌的机率反而...
婴儿竖抱应注意的问题
素食养生“婴儿竖抱应注意的问题”。索抱是婴儿的天性，竖抱时婴儿感到被抱着，横抱可能会“误解”为未被抱而躺在床上。婴儿喜欢被竖抱不足为奇。大多数婴儿竖过一次后就再也不愿横着抱了。倘若他（她）横抱时很安静，竖抱时会哭闹，则可能是疾病的征兆。因为当婴儿患急性化脓性骨髓炎、关节脱位、骨折、多发性神经根炎或维生素A中毒时，婴儿卧床或横抱时往往...