素食养生
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问：很多人都崇尚“任其自然”的生活方式，那么我们为什么要克制自己而去吃素呢？
素食养生“问：很多人都崇尚“任其自然”的生活方式，那么我们为什么要克制自己而去吃素呢？”。问：很多人都崇尚“任其自然”的生活方式，那么我们为什么要克制自己而去吃素呢？答：“任其自然”的生活方式是对的，我们不应该随意压抑自己。但是当我们“任其自然”地生活的同时，我们也不能伤害到别人。我们每一个人都有选择食物的自由，而其它动物也有他们生存的权力。任何人在残杀动物时都绝对不会有“自然而然”的感...
为什么汽水是液体毒品
素食养生“为什么汽水是液体毒品”。一代之前，大家口渴了，都是用开水或茶来解渴。虽然街头巷尾士多也有汽水出售，但一般人买的并不多。今天，情况完全不同：很少人再会喝白开水了。家里的雪柜有汽水储存的固然普遍，上快餐店也时常会喝得到汽水，远足旅行烧烤也会喝汽水，学校和运动场的小食部处处供应汽水，在酒楼晚饭也会喝汽水。但是市民大众所不知者，是...
“食物链”是自然界控制某些动物数量的一种方式，也是维持生态平衡的自然法则。如果没
素食养生““食物链”是自然界控制某些动物数量的一种方式，也是维持生态平衡的自然法则。如果没”。问：“食物链”∵是自然界控制某些动物数量的一种方式，也是维持生态平衡的自然法则。如果没有肉食动物，某些动物的数量会有失控的可能性，生态会因此失去平衡。所以，正象自然界必须有食肉动物一样，人吃肉亦属自然规律，而不必受道德约束。”∵这种观点对吗？答：不对。首先，人没有必要也不应该以吃肉的方式参与控制动物...
吃苦瓜清炒冬瓜夏天帮你健康减肥
素食养生“吃苦瓜清炒冬瓜夏天帮你健康减肥”。一到夏天，很多发福的人就想到减肥，盲目吃减肥药的做法容易伤身体，建议大家通过饮食和运动调理。以下为两种绿色减肥法：生吃苦瓜苦瓜是夏季用来清暑去热的蔬菜，含有丰富的维生素b、c、钙、铁等，并具有明显的降血糖作用，对糖尿病有一定疗效。∵它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。想瘦身的朋友可尝试生吃苦瓜，其含...
常食春笋对单纯性肥胖者大有益处
素食养生“常食春笋对单纯性肥胖者大有益处”。有胃溃疡、各种结石的患者不要多吃14岁以下儿童多吃笋会影响发育春笋也不宜和海鱼同食这段时间，因为食用春笋而引发过敏性皮炎、呼吸道以及消化道疾病的患者很多。杭州市三医院急诊室医生提醒大家：春笋虽美味，但不宜多食，尤其是有胃肠道疾病的人更要少吃。市三医院王赛英医生介绍，竹笋性寒味甘，又含较多粗纤维素，大...
多吃水果蔬菜∵消除视力障碍
素食养生“多吃水果蔬菜∵消除视力障碍”。∵一项新的研究指出，年轻时有规律地吃水果，有助于避免视网膜黄斑变性。正如早期研究的那样，这项研究也提出，蔬菜维生素或类胡萝卜素（可以使一些水果及蔬菜呈现出红色、橙色或黄色的物质）对视力并没有很强的保护作用。∵美国的研究发现，那些每天吃3份或更多水果的人，不论男性或女性，患视网膜黄斑变性的几率会减少3...