素食养生

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问：既然放生那么好，为什么那么多有名望、有地位、有学问、有知识的人都质疑放生，甚

素食养生“问：既然放生那么好，为什么那么多有名望、有地位、有学问、有知识的人都质疑放生，甚”。问：既然放生那么好，为什么那么多有名望、有地位、有学问、有知识的人都质疑放生，甚至也批评放生？答：我们学佛人一定要深深看清楚，我们现在所处的这个时代是末法时代。末法时代邪知邪见，邪师邪说如恒河沙数，遍满天下，非常可怕！学佛人务必睁亮眼睛，分别真假，明辨正邪，才不致错乱颠倒，误入歧途。大慈大悲的佛陀早...

素食养生 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 21 浏览

人類的消化系統和牛馬羊一樣，比較適合素食

素食养生“人類的消化系統和牛馬羊一樣，比較適合素食”。研究指出，人类的消化系统和牛马羊一样，比较适合素食。因为肉食中的动物脂肪，含有大量的饱和脂肪酸，长期食用容易引起胆固醇过高及心脏血管方面的疾病。同时也有致癌的可能性，而素食可以净化血液，预防便秘及痔疮的产生，养颜美容，并且安定情绪。和肉食比起来，素食在养生方面实在益处多多。难怪素食蔚为流行，成为现在...

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三款夏日天然瘦身食谱

素食养生“三款夏日天然瘦身食谱”。一、糙米粉：∵做法：糙米粉70克、食盐4克用开水调成糊状服食。如果您能坚持下来，通常在第4天时就会排出大量的宿便效果非常明显。在日本，有很多人正在用这种方法改善健康状况，其主要功效就能够很快将人体内的毒素排出，净化身心，达到减肥成功的目的。小编提示：什么是糙米？收获的稻米晒干之后脱粒，再用机器剥掉最...

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减肥必看的六大早餐误区

素食养生“减肥必看的六大早餐误区”。∵减肥，早餐很重要，这已经是众人皆知的小秘密。但是在漫漫的瘦身征程上，大多数人总是倾向于理论与实践脱节，我们知道什么好什么不好，知道什么该吃什么不该吃，还知道运动有利于减掉小赘肉……但是我们常常有各种各样的理由，放松警惕或者纵容自己。为此，小编特地教你6大招，破除你不良早餐习惯。借口1：“我要睡觉！...

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不过饱食

素食养生“不过饱食”。还有不过饱食，虽然我们是日中一食，我们也得考虑，众生还有很多的苦难，还有吃不饱的。我们应该舍一口食物给他。舍从哪里舍，是从自己的口里舍，不是拿常住的舍。说我吃饱饱的，从常住那要一块去舍众生。这样的话，实际上你已经盗常住物了，这就不好了。所以说应从自己口里舍，这个舍，必须食物吃到八九分饱就可以了。虽然...

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问：按照素食主义者的理论，吃肉可以说是人类的一大“误区”。但是，现代科学技术是严

素食养生“问：按照素食主义者的理论，吃肉可以说是人类的一大“误区”。但是，现代科学技术是严”。问：按照素食主义者的理论，吃肉可以说是人类的一大“误区”。但是，现代科学技术是严谨的，对于生命的研究也具有相当的水平，为什么却没有发现这一误区呢？答：现代科学技术是严谨的，这是不可否认的，否则我们今天的世界不会有如此繁荣的物质文明。但是由于生命现象非常复杂深奥，现代科技尚未掌握其精要，因此在很多领域...

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营养师指点五大减肥误区

素食养生“营养师指点五大减肥误区”。∵高级营养师朱海清总结了五大减肥误区，提醒读者减肥更需要膳食平衡。∵1、减得越多越好有些减肥方法号称一个月减10多斤，在营养学上是不科学的，在正常的情况下，建议一个人每天减能量是500至700千卡，需要10至14天时间才能减到1公斤，一般减肥第一个月减3至4公斤，其后每个月维持减1至2公斤是比较科学...

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“吊白块”困扰“素食之最”

素食养生““吊白块”困扰“素食之最””。现在，许多食客正离腐竹而远之———据南平市市场协会食品安全检测室对会员企业的初检报告，在胜利农贸市场、昼锦市场、水东市场、光明市场、梅园市场、星光量贩超市、好日子超市抽检的17个批次腐竹中，16个批次添加了“吊白块”，不合格率达94．1％，重量达116公斤。腐竹生产使用“吊白块”，既有当地的企业，也...

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不安逸食

素食养生“不安逸食”。不光要不别众食还要不安逸食，也就是不放逸。说我吃素，也没单独跟别人不一样而且次第地吃。放逸食，就是没完没了地吃，一点点在那品味，好呀，坏呀，不断地咀嚼，这种吃法又叫女人吃。就像没事似的在那坐着，一吃好几个小时，在那品味。这样放逸可不行，应该抓紧吃，赶快吃，但是也不能过速，过速就像恶鬼忙三火四，让人笑...

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防癌最佳∵甘薯

素食养生“防癌最佳∵甘薯”。∵∵∵长期以来，蔬菜被视为是人体维生素和微量元素的重要来源。近5年来，科学家惊奇地发现，蔬菜中存在的、以前认为有害的化合物具有抗癌特性。随之，医学家建议人们要多吃富含胡萝卜素的蔬菜如：胡萝卜、西兰花、椰菜及菠菜等。∵∵∵1995年美国生物学家发现，甘薯中含有一种化学物质叫氢表雄酮，可以用于预防结肠癌...

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