祛病邪安五脏∵呼吸吐纳六字诀养生保安康
戒除邪淫“祛病邪安五脏∵呼吸吐纳六字诀养生保安康”。图片来源：资料图说到养生保健怎么能离得开传统养生呢?从中医养生到道家养生都是中国养生学的瑰宝!想要养生保安康?想要祛病邪安五脏?看下面怎么说：呼吸吐纳六字决是由南北朝医家陶弘景据道家先人经济所归的，记录任《养性延命录·服气疗病篇》，中，如述：“纳气有一，吐气有六。纳气一者，谓吸也;吐气六者，谓吹、呼...
戒除邪淫
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老鼠每日与人面对面念佛，在佛号中安详往生极乐
戒除邪淫“老鼠每日与人面对面念佛，在佛号中安详往生极乐”。不仅人能往生！连那些八哥，鹦鹉，老鼠，猫，鸡，都能往生！这些，好像不可思议，实际上这是阿弥陀佛慈悲愿力的表现啊！《无量寿经》中常常讲到有蜎飞蠕动之物！天上的飞蛾！地上的昆虫！这样的低级生命，阿弥陀佛都要摄受它，摄受它们往生！有一个女居士说，她在念佛的过程当中，出现一个事情。她每天吃完早饭就上阁楼念佛...
熟红薯居抗癌蔬菜排行榜首位
戒除邪淫“熟红薯居抗癌蔬菜排行榜首位”。很多人都知道蔬菜能补充人体所需的营养成分，但对蔬菜的抗癌功效却知之甚少。近来，美国、日本等科学研究证实，科学食用蔬菜对预防癌症有着积极作用。日本排出抗癌蔬菜榜蔬菜的抗癌功效一直是各国科学家研究的热点。早在1995年，美国生物学家就发现，多吃花椰菜的人患肠癌、肺癌的风险会小得多；而英国科学家则证实了西...
葱白∵从厨房到药箱的良药
戒除邪淫“葱白∵从厨房到药箱的良药”。葱，是饮食烹饪中常用的调料，有增香、去膻、除腥的作用，也是传统的一味中药。葱的药用部分指的是靠近根部的鳞茎，习惯上称为葱白，其性温、味辛，有发汗解表、散寒通阳的功效。现代药理研究表明，葱里的辣味物质与蒜类似，是一种含硫化合物，称为"烯丙基二硫化物"，它对痢疾杆菌、葡萄球菌及真菌都有抑制作用。现介绍行...
看养生抗癌食物TOP10排行榜
戒除邪淫“看养生抗癌食物TOP10排行榜”。癌症是当今医学的一大难题，而且晚期癌症是无法治愈的。所以人们越来越注意在平时的饮食中食用各类抗癌类食物。其实，许多食物都有养生、防癌、抗癌效果。今天小编向大家推荐10种最具有养生、抗癌、防癌功效的食物。1、茶叶：有人将茶叶拌于饲料中，喂给身上有癌细胞的小白鼠，结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。另...
看颜色挑食物∵脸色减肥法健康瘦身有奥妙
戒除邪淫“看颜色挑食物∵脸色减肥法健康瘦身有奥妙”。不同面色可反映出不同的身体状况，亦会显示出身体不应再吸收什么食物。因此，拥有某一类型面色特征的人，应针对性地进食不同的减肥餐，从而补充身体内缺乏的矿物质，平衡新陈代谢率和体重。科学的减肥，绝非一日之功，是一个人长期调整生活习惯和饮食习性，养成规律生活的结果。正确的减肥节奏（不包括极度超重者），一个月...
“最差”路边小吃排行榜
戒除邪淫““最差”路边小吃排行榜”。不少人都有饥饿难耐，随手在路边买点小吃充饥的经历。不少小吃分量虽小，但热量却高得惊人。***《康健杂志》近日评出“10大‘最差’小吃”，提醒大家饥也要择食。第1名：∵1份盐酥鸡＝2大匙油。150克裹面粉酥炸的盐酥鸡约有585卡热量，油脂比例非常高。第2名：2片葱油饼＝1碗饭＋...
世界公认十大健康水果排行榜
戒除邪淫“世界公认十大健康水果排行榜”。美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。有位新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹...