佛化生活

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人缘是靠善待去争取

素食养生“人缘是靠善待去争取”。作者:∵吴晶∵无论人得意时还是失意时,只有选择善待他人,才能获取别人对自己的善待。∵  我与某公司董事长做了多年邻居。当他的公司财源茂盛的时候,他的汽车碾扁了别家的小鸡小鸭;他的狼犬自由散步,对着邻家的小孩子露出可怕的白牙;他修房子把建材乱堆在邻家门口。坦白说,他在邻居中间没有什么人缘。  后来,他...

激发孩子人性的第一光辉

素食养生“激发孩子人性的第一光辉”。没有爱就没有一切,教育的核心是真爱,那么什么是真爱呢?除了前面说的“远见”,更加重要的是,激发孩子的生命中人性的第一光辉:善良。  善良归根结底是一种至爱,是一切人性之美中最为光彩照人的,其意义已经超出了教育的范畴。  每个孩子都是内心向善的,这是教育的主要依据之一,让每个孩子内心深处的善良本原得到...

素食的十大益处

素食养生“素食的十大益处”。素食的好处极多。至少具有下列十大益处:1.益寿延年。根据营养学家研究,素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人,都是原始的素食主义民族,平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友,也因素食而享高寿。2.体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻,因较少不必要的赘肉之...

冬天这样吃水果有害健康

素食养生“冬天这样吃水果有害健康”。冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章,为您贴身定制冬季健康饮食。∵  水果是人们心目中最健康的食品...

素食者骨质更硬朗

素食养生“素食者骨质更硬朗”。营养学家普遍认为,只吃素食、拒绝奶制品的人,容易得骨质疏忪症。然而美国医学家发布的研究结果却认为,严格的素食主义者虽然看上去比普通人瘦,实际上他们骨质强壮、身体更健康。∵新一期美国《内科学文献》月刊刊登了圣路易斯华盛顿大学医学院的研究报告。主导研究小组的路易吉·丰塔纳医生说,严格素食主义者不必担心自...

呵护人生的七味良药

素食养生“呵护人生的七味良药”。∵人生在世,既短暂又坎坷、既荣幸又无奈、既富裕又贫穷、既辉煌又落魄、既坚强又脆弱、既开心又难过、既快乐又失落、既亮丽又黯然、既善良又狠心、既热情又冷漠、既神奇又平淡、既美好又苦涩、既博爱又妒嫉、既正直又小气、既获取又失去等等,总是相辅相成的纠缠着我们的人生圈子。∵  然而,我们无论如何都必须要懂人生...

你爱谁,就把谁关起来吗?

素食养生“你爱谁,就把谁关起来吗?”。作者:∵郭耕∵保护动物,拯救濒危野生物种,是***的事,是专业工作者的事,更是我们每一个人的事。我们每个人都应该做、也可以做动物卫士,就让我们聆听一下野兽的呼叫并从下面的20件事做起吧!1、“请您留步吧,核心区是我们最后的家园!”  中国目前有各类自然保护区一千一百四十六个。与全球的保护区一样,其功...

比施舍更高贵的东西

素食养生“比施舍更高贵的东西”。夫妻俩在楼下卖粉已有时日。简易的摊档,热情的笑脸,吸引了不少顾客。我去得多了,发现总有位衣衫陈旧的老人在摊档一隅等候。夫妻俩忙着手上的活,边微笑着客气地对他说,老人家,你稍等,这就给你搞。一会儿,夫妻俩中的一个就麻利地拌好了盒中的粉,递给老人。老人接过,默默地转身离去--他似乎从未付过钱。我忍不住好...

不妨给自己清零

素食养生“不妨给自己清零”。∵在亚洲东部和欧洲一些地区,生存着一种叫鼬鼠的小动物,它是最小的食肉动物,属于食肉目鼬科。它们的个体很小,连尾巴在内长度总共只有40厘米,而且体重一般不会超过400克。但是,千万不要以为这种小动物没有什么生存空间,相反,它的生存空间比老虎还要大。∵  虽然它们个子小,但极其灵活,跑起来比兔子还快,任...

生命的真实

素食养生“生命的真实”。作者:∵了了∵在风清月白的夜晚,我独坐禅椅,举头望窗外灿烂的星空和皓月,静静地聆听窗棂下蟋蟀跌跌宕宕的高吟短唱,或闻到十里荷塘飘来的花香,或拿起木鱼,或念佛号,或诵佛经,那自然是美好的。大自然的万籁之音,微妙歌声,令我心旷神怡,此刻将自己化为一粒微尘,一朵白云或是一缕清风,默默地融在时空里,让阳光从...