佛化生活
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眼镜蛇/椰子壳/烹饪
素食养生“眼镜蛇/椰子壳/烹饪”。〖眼镜蛇〗心理的活动就像能致人于死的眼镜蛇。假如我们不去打扰一条眼镜蛇,它自然会走它的;即使它非常毒,我们也不会受到它的影响;只要我们不走近它或去捉它,它就不会来咬我们。眼镜蛇会照着它的本性行动,事情就是如此!如果你聪明的话,就别去惹它。同样地,就让那些不好的和好的顺其自然——依它的本性而随它去,不...
2030年,千禧后们的未来战争
素食养生“2030年,千禧后们的未来战争”。∵人有远虑,才有近忧。千禧后父母们的焦虑,来自遥远将来的竞争压力。2030年的世界什么样?∵∵“我终于扛不住了!”一位朋友曾发誓决不让各类补习班、强化班剥夺儿子的童年乐趣,可最终还是缴械投降了。∵∵新世代中国人的成长历程很像所玩的过关游戏,进名校、特长班、奥数、钢琴、绘画、高考……没有一关能轻松度过...
白宫菜园丰收∵第一夫人倡导健康饮食
素食养生“白宫菜园丰收∵第一夫人倡导健康饮食”。∵白宫菜园今年春天播种的蔬菜丰收了。6月16日,华盛顿班克罗夫特小学5年级的学生们再次来到白宫,与美国第一夫人米歇尔一起采摘了他们的第一批劳动成果,并用这些新鲜蔬菜烹制出美味食物。米歇尔和学生们在白宫菜园收获蔬菜∵∵据美国媒体报道,米歇尔和同学们一起,采摘了今年4月种下的生菜、甜豆、胡萝卜等蔬菜,他...
12道素食让身体刮刮油水
素食养生“12道素食让身体刮刮油水”。在人们常吃的素食当中,有12种能降脂清肠。它们的功效分别如下:1.燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用,是由于燕麦中含有丰富的食物纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其它谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收,且因热含量低,既有利于减肥,又更能适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。2.玉米:含丰富的钙、磷...
“往生”的修习与实践——说“临终中有”之三(一)
素食养生““往生”的修习与实践——说“临终中有”之三(一)”。∵“临终中有”的精要,在于“往生”的修习与实践。虽然,它只是方便,但却是方便的精要。∵一提到“往生”,便牵涉到信仰。佛教徒每每以为往生一定是向西方净土;异教徒则不相信有“净土”这一回事(可是他们却信仰天国、梵天);无宗教信仰的人,特别是知识阶层,则常常怀疑佛与净土即等于是神的建立,因此认为佛教迷信。...
北京白领热衷“慢”修身心∵学习太极拳悟道人生
素食养生“北京白领热衷“慢”修身心∵学习太极拳悟道人生”。∵古筝∵太极拳∵围棋∵茶道减压步履匆匆地上班、紧紧张张地工作、下班充电培训见客户,夜里做梦都在写方案……曾几何时,这是众多都市白领的生活写照。如今,这种快进式的生活方式正在被许多白领反思。出于减压目的,职场白领纷纷利用业余时间学习古筝、太极、围棋,一种慢下脚步的生活方式开始在都市职场兴起。成人培训班...
“往生”的修习与实践——说“临终中有”之三(二)
素食养生““往生”的修习与实践——说“临终中有”之三(二)”。如果不是佛教徒,其实也可以观想自己所信仰的圣者住于顶上,于临命终时,将中脉的明点射入圣者的心轮。然后我们要谈往生的实践了。首先是法身往生。在实践往生之前,最好先能够忏悔,这是许多宗教都共许的仪式。佛教徒还须起菩提心,怀着对一切有情的大悲来往生解脱,同时在身旁不可放置令其贪恋的事物。当年先父绍如公便说...