佛化生活

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今儿,您吃素了吗?

素食养生“今儿,您吃素了吗?”。一方水土养一方人。中国以菜蔬、粮食为主的传统饮食习惯,与中国文化的淡雅及君子之风是相关联的。没有必要盲目崇拜与模仿西方人大量吃肉的习惯,而应挖掘素食的优势,回归中华民族清淡饮食的习惯。天天有肉吃,曾被北京人当成过好日子的重要标志,然而现在北京人见面却常问:你吃素了吗?北京百姓从前过着以蔬菜、粮食为主...

人生的十个不要等你知道吗?

素食养生“人生的十个不要等你知道吗?”。∵一不要等到想要得到爱时才学会付出。∵人生就像一场戏,在等待中错过了美丽。正如歌中所唱:该出手时就出手。因为幸福就在你身边。当你付出时,爱已从你身边轻轻划过,留下的是悔恨、遗憾。∵二不要等到孤单时才想念起你的朋友。什么是朋友?真正的朋友永远不会离弃你。人生得一知己足矣,孤独时、彷徨时,朋友是你最忠实...

筷子和刀叉的区别反映了中西饮食习惯的不同

素食养生“筷子和刀叉的区别反映了中西饮食习惯的不同”。我们现在很多书上讲的西方人研究什么食物里有什么成分,含多少维生素、含多少蛋白质等等。我们到底该怎么进行饮食养生呢?中华民族的繁衍昌盛,靠的是中医,靠的是中国特有的饮食结构。饮食是维持生命的基础,但这不是简简单单地摄入,怎样才能使自己的饮食结构更合理是养生过程中的一个重要环节。在饮食习惯上,中国人有中...

要真正地去修持

素食养生“要真正地去修持”。∵如果没有护持正知正念,就像是病人一样做任何善事都无能为力,尤其在产生烦恼的时候,假如没有以正知正念来对治,那简直跟发疯了没什么两样。前两天有个佛教徒非常痛苦,也是给我打电话(我都快变成心理咨询医生了)。在他倾诉的过程中,有些事情听起来很无聊,觉得没有什么意义,但有些听起来挺不错的,对修行还是有一些...

不重老龄,何来优雅?

素食养生“不重老龄,何来优雅?”。∵我国(编者注:指新加坡)立国大业的愿景之一是要建立一个优雅社会。而其中的一个环节是人人都能做到“敬老尊长”的文明举止。∵很高兴看到早报2008年12月18日的新闻报道说,***在2007年11月从保健基金拨出5亿元成立银发族保健基金(Medifund-Silver)。在5个月内,年长病人从这个基金...

没有自觉的觉他

素食养生“没有自觉的觉他”。∵在佛教里,自觉觉他是每一个菩萨的愿望,我知道很多人抱有迫切的愿望,希望可以利益众生。他们迫切希望可以帮助众生,让每个人都信佛,但是利益众生是很复杂的事,有时候你觉得你在利益众生,但其实却未必。当你怀着迫切的愿望而不知道如何利益众生的时候,可能就会发生很多出乎你意料的事。你可能发现,有些众生似乎并不...

保持本色生活变快乐

素食养生“保持本色生活变快乐”。想要生活得快乐,最重要的就是保持自己的本色。你只能唱你自己的歌,你只能画你自己的画,你只能做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造成的你。不论好坏,你都得自己创造自己的小花园;不论好坏,你都得在生命的交响乐中,演奏你自己的小乐器。不要忘了自己的身份,微笑能改变你的生活。威廉·史坦哈已经结婚18年多了...

“奉粥”不是“舍粥”∵爱心定位“都市忙人”

素食养生““奉粥”不是“舍粥”∵爱心定位“都市忙人””。∵“我们这是‘奉粥’,而不是‘舍粥’。”最近,北京市宣武区红莲中里的一个小粥铺成了远近居民纷纷踏足的“热地”:在这里喝粥,全部是***。尽管喝粥的以老年人居多,但该粥铺的主办单位北京市仁爱慈善基金会的相关人士表示,他们“奉粥”的服务对象,定位在“都市忙人”。∵∵喝粥老人多∵念《弟子规》维持秩序∵“泛...

吃完陆地吃海洋

素食养生“吃完陆地吃海洋”。∵民以食为天,车以油为天,但食与油都吃紧、甚至食供应与油供应成为矛盾的时候,当然要不顾一切保证食的供应。在发过一连串关于“粮食供应紧张、慎用生物燃料”的警告后,联合国官员近日终于疾呼“生物燃料生产应暂停5年”。至于5年之后,科技应该进步到可以利用农业废弃物而不是粮食来生产生物燃料了。∵∵联合国食物权...

四季童趣皆成诗

素食养生“四季童趣皆成诗”。∵古代确实有“头悬梁,锥刺股”之人,圣人也提倡“学而时习之,不亦乐乎”,但以学习重要为由剥夺儿童玩耍的权利,泯灭孩子的天性,未免违情悖理。古代儿童,一年四季,寒来暑往,除读书之外,也有许多充满情趣的事情。∵∵春天,可去放风筝。“草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢(即风筝)...