女性常吃冬瓜玉米汤等五类食物可瘦脸
素食养生“女性常吃冬瓜玉米汤等五类食物可瘦脸”。∵∵要想成功瘦脸，应该注意多摄取含钾高的食物，因为钾能够促进体内代谢功能，排除因为饮食不当或生活习惯不良所产生的脸部肿胀问题。此外，高纤维的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。菠菜：小小一把菠菜含有丰富的钾及维生素A和维生素C，但是要注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食物。豆苗...
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初秋多吃葡萄能排毒∵消内热
素食养生“初秋多吃葡萄能排毒∵消内热”。∵∵眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果（苹果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且...
喉科圣药西瓜霜的新用途
素食养生“喉科圣药西瓜霜的新用途”。西瓜霜的使用历史悠久，最早记载于二百余年前。清代名医顾世澄将其载入《疡医大全》，被古人称为“喉科圣药”。现代的西瓜霜制剂中，在治疗口腔溃疡方面，以三金西瓜霜喷剂为代表。如今，桂林西瓜霜主治口腔炎、咽喉炎、扁桃体炎及口腔溃疡的功能大家都已熟知。其实，在生活中，西瓜霜喷剂还有一些新的用途，家中不妨常备。...
心情不好多吃香蕉葡萄
素食养生“心情不好多吃香蕉葡萄”。∵∵心情不好，容易引发多种身心疾病，于是有人利用注意转移法、宣泄法、制怒法等几种方法排解。还有一种吃的方法，不光可以通过吃来发泄，且可以通过选择食物来调节心情。∵研究发现，各种情绪的产生与当时大脑某些物质浓度的高低有直接关系。愉快的情绪，往往与大脑中一种叫5-羟色胺的物质有关，而不愉快的情绪，则与大...
全球变暖致澳洲鸟类体型缩小2%至4%
素食养生“全球变暖致澳洲鸟类体型缩小2%至4%”。澳大利亚科学家16日说，全球变暖导致澳大利亚一些鸟类“瘦身”。澳大利亚国立大学生物学家珍妮特·加德纳带领的科研小组在测量博物馆中8种澳大利亚鸟类标本后发现，过去一个世纪，栖息在澳大利亚东南部的鸟类体型缩小2％至4％。同一时期，澳大利亚的日平均温度上升0.7摄氏度，上世纪50年代以来气温上升尤其剧烈。...
“全球气候周”下月启动
素食养生““全球气候周”下月启动”。潘基文呼吁遏制气候变暖，邀各国首脑下月商讨气候变化应对之道∵联合国气候变化会议12月7日将在丹麦首都哥本哈根举行，在哥本哈根气候峰会前夕，联合国秘书长潘基文呼吁各国必须抓紧时间来遏制全球气候变化。联合国将在9月举行气候峰会。潘基文秘书长28日在维也纳的联合国办公室演讲时强调，温室气体排放已威胁到人类...
身体发胖前的5大征兆
素食养生“身体发胖前的5大征兆”。∵一般说来，人体在任何时候都可能发胖，但由于人体具有一定的调节功能，一般体重会稳定在一定范围内波动不大，直到外界和内心发生巨大变化。人发胖跟其个体差异、饮食习惯、运动量、遗传因素、年龄、环境等有关。下面就让我一起看看发胖前的5大征兆吧……征兆一：爱吃爱喝只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病，突然胃口增...
金星、火星—地球暧化的前车之鉴
素食养生“金星、火星—地球暧化的前车之鉴”。数10亿年前，地球与她的邻居金星、火星很类似都有海洋，且可能都有生命。努力争取时间改变地球气候变迁的气候科学家，可能发现太阳系其它星球如金星（Venus）与火星Mars），过去遭遇失控的全球暖化灾难，足堪借镜：“它们曾有像地球的生态然后失去它，失去海洋，因不同原因朝不同方向失去稳定的气候。火星变成冷...