气候变暖导致美国玉米种植损失惨重
素食养生“气候变暖导致美国玉米种植损失惨重”。环保组织环境美国（Environment∵America）最新发布报告显示，全球变暖每年使美国玉米种植者损失约14亿美元（1美元约合6.81元人民币），爱荷华、伊利诺斯与内布拉斯加三州首当其冲。这与人们通常认为的全球变暖会对农业产生积极影响恰恰相反。环境美国抵制全球变暖倡导者蒂莫西·劳顿（Timot...
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英国“最有才华宠物狗”：能除草会弹钢琴
素食养生“英国“最有才华宠物狗”：能除草会弹钢琴”。新华网北京4月5日电∵英国一档宠物才艺选秀节目的制作者日前说，他们发现了一只既会除草又会弹钢琴的宠物狗。美国合众国际社4日报道说，《英国最有才华宠物》节目组织了一场前所未有的“终极宠物秀”比赛，其中一只名叫霍普的参赛狗可以将前爪放在割草机扶手上，像人一样推动机器前进。这只来自萨顿科尔菲尔德的4岁德国...
以素食为主身体力行，大马华裔卫生部长获成就奖
素食养生“以素食为主身体力行，大马华裔卫生部长获成就奖”。中新网4月3日电据马来西亚《星洲日报》报道，马来西亚卫生部长华裔廖中莱因接受以素食为主的健康生活方式并身体力行宣传素食，而获得善待动物组织亚太分部（PETA∵Asia-Pacific）颁发的成就大奖。善待动物组织总监贾森贝克今日（周四，4月2日）发表文告赞赏廖中莱身体力行的提倡素食生活。他说，素食是...
每天吃菠菜让你更年轻
素食养生“每天吃菠菜让你更年轻”。∵菠菜含有丰富的矿物质与维生素，其量之大，在蔬菜中名列前茅。虽然菠菜现在一年四季都能买得到，但以春天采收者为最佳。∵春天，新鲜的菠菜刚从土里拔出来时，含有丰富的营养成分，最重要的有两种：一种是可以预防婴儿出生时脊柱裂的维生素B类营养物质———叶酸，另一种是人体生长发育以及预防失明所需的维生素A类营养...
罗汉果饮可治慢性咽炎
素食养生“罗汉果饮可治慢性咽炎”。笔者在临床常遇到一些经常发生声音嘶哑、失音的患者询问中医保健咽喉方法。现在，笔者在此将一些简便易行的中医药茶疗方法介绍给大家。∵中医认为：外界燥邪侵犯肺部，津液耗伤、肺失滋润，就会出现声音嘶哑、失音等嗓音病。所以治疗应该从滋养肺阴、清除燥邪入手。∵罗汉果茶∵罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润...
并非人人适合爬楼梯∵经常踮脚好处多
素食养生“并非人人适合爬楼梯∵经常踮脚好处多”。∵资料图片∵∵并非人人适合爬楼梯∵因是有氧运动，且能起到一些瘦腿的作用，爬楼梯是不少健身教练向上班族推荐的运动项目。但需要注意的是：爬楼梯是不得已而为之的健身办法，其适合的人群非常有限。∵爬楼梯适合的人群是那些没有时间进行爬山远足等户外运动、甚至没有时间在健身房或小区内锻炼器械的健康人群，因为爬楼梯...
如何让你的皮肤逃过桃花劫
素食养生“如何让你的皮肤逃过桃花劫”。∵现在正是桃花盛开的季节，有些人又开始担心“桃花癣”会找上自己。中医经典《黄帝内经》里说：“风为百病之长。”春天是一年四季中风气最盛的季节，因此，春天也是流行性感冒、皮肤传染等疾病最多发、病情也最复杂多变的季节。“桃花癣”就是最具有季节特征的皮肤病之一，怎样才能让你的皮肤逃过桃花劫呢？■“桃花癣”癣...
蔬菜洗切存食关系到你的健康
素食养生“蔬菜洗切存食关系到你的健康”。∵先切后洗——营养素大量流失除了小鸡毛菜等品种以外，大多数蔬菜都需切小后再烧煮。不少人习惯做法是将蔬菜切小再洗，殊不知，蔬菜中许多营养素及有益物质都是水溶性的，经切细后的蔬菜在洗涤过程中会使营养物质大量流失于水中。正确的做法是先洗后切。∵挤菜汁——不当的丢弃∵在做菜馄饨、包子的馅心时，需把蔬菜斩细，...
果实越成熟未必越营养
素食养生“果实越成熟未必越营养”。∵∵在消费者看来，果实越是成熟，味道越是香甜，其中营养素和保健成分就越多。其实，事实并非如此。∵测定结果显示：最成熟的番茄，维生素C并不是最高的，相反是七成熟的番茄最多；猕猴桃半熟时，100克果实中维生素C最高可达240毫克，而彻底成熟之后只有60~80毫克。∵而在成熟果实当中，那些有颜色的天然色素...