佛化生活

列表

五谷杂粮的最佳吃法

素食养生“五谷杂粮的最佳吃法”。∵∵∵∵新版《中国居民膳食指南》特别强调了食用谷类对人体健康的重要性,作为膳食宝塔的塔基,五谷杂粮是最好的基础食物,也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250~400克谷物,就有利于预防相关慢性病的发生。对于各种各样的五谷杂粮,它们都有各自的最佳吃法,从而把其中的营养效用发挥得淋漓尽致。糙米稀饭“刮...

山西五台山清泰园准备举办“用心种植清凉”植树活动

素食养生“山西五台山清泰园准备举办“用心种植清凉”植树活动”。华夏千年,人心向善,自古为人,苦觅忠孝能两全。时至今日,在我中华五台,有上如下瑞恩师,立志用佛法净化人心,倡导孝为立身之本也。发大菩提愿,身先士卒。发起出世教育----“三加一僧伽教育”工程。用悲心和大愿修建起一座养老院。以慈施惠与大众,以便安心修道,梵行高远。同时,在条件成熟时,也为世间的孤寡老人...

“海峡两岸保护野生动物、科学放生”研讨会举行

素食养生““海峡两岸保护野生动物、科学放生”研讨会举行”。由福建省野生动植物保护协会、福建省绿家园环境友好中心联合主办的首届“海峡两岸保护野生动物、科学放生”研讨会今天在福州举行。来自海峡两岸的各界人士六十余人出席了论坛。∵救护、放生动物是中华民族的优良传统美德,是宗教界特别是佛教界倡导的积德善事。然而,长时间以来由于野生动物无序放生的现象增多,如大量定购...

极端天气将频繁光顾,今夏江西或现较大山洪洪水

素食养生“极端天气将频繁光顾,今夏江西或现较大山洪洪水”。今日,记者从江西省防总举行的第一次成员会议获悉,今年江西省降雨、洪水异常,极端天气时有发生,预计今夏可能出现洪涝和内涝灾害。特别是局部可能出现发生暴雨洪水或干旱少雨,甚至引发中小流域的山洪灾害和较大洪水。∵江西省水文局预测,今年全省降雨量一千六百毫米,主汛期四到六月降雨量在七百五十到八百毫米,而5月...

近50年全球气温上升脚步加快,今年可能再创新纪录

素食养生“近50年全球气温上升脚步加快,今年可能再创新纪录”。近50年来,气温上升的脚步在加快,这一趋势将持续至本世纪末——积极应对全球气候变暖全球气候变暖已是不争的事实,尤其是近50年来,气温上升的脚步在加快。据中国国家气候中心刘洪滨博士介绍,过去100年全球地表平均温度明显升高,本世纪变暖幅度还会增大。最新观测表明,1906—2005年全球地表平均温度上升...

两会:宗教和素食生活都很人性化并另人感动

素食养生“两会:宗教和素食生活都很人性化并另人感动”。∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵3月8日早上7点,政协宗教界别7名信奉天主教的委员,在中国天主教主教团副主席房兴耀委员房间里,开始做弥撒。这是全国两会期间他们每天雷打不动的一项活动。不过,今天的弥撒内容有点不同。∵“愿天主祝福世界上所有的妇女,赐给她们智慧和...

绿豆芽的营养价值

素食养生“绿豆芽的营养价值”。∵∵原料介绍∵绿豆芽为豆科植物绿豆的种子浸罨后发出的嫩芽。食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而且营养丰富,是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的过程中,维生素C会增加很多,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。∵营养分析∵1.∵豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;2.∵它还有...

蔬菜清肠让你肌肤回到18岁

素食养生“蔬菜清肠让你肌肤回到18岁”。∵∵何谓“身体毒素”?∵环境污染、负面情绪和不健康的生活方式,都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积,这会导致记忆力减退、面色暗沉、便秘和痔疮等系统疾病。我们每天摄取的营养物质在被消化和吸收的代谢过程中,在提供能量的同时也相应地产生废物,如蛋白质分解过程中会产生氨、胺等废物;脂肪在体内分解会...

素食健康:素食主义的概念因人而异

素食养生“素食健康:素食主义的概念因人而异”。在餐桌上碰到某位女性发出“我吃素”的声明,已不会让人大惊小怪。目前,素食风潮在全球越刮越盛,尤其是女性素食者比例不断增加,在发达国家妇女中,素食者能占10%,吃素已然成为一种时尚。许多老年人因为害怕心血管疾病也加入这个队伍。许多人认为,素食能减肥,预防疾病,延长寿命,而且可以避免动物性食品当中的许多...

如何保护蔬菜中的维生素?

素食养生“如何保护蔬菜中的维生素?”。∵1、一棵菜中,外层菜叶的维生素C比内层菜叶含量要多,叶部较茎部为多,所以要尽量少丢弃菜边和外层菜叶;∵2、蔬菜要先洗后切;∵3、蔬菜要随切随炒,不要放在水里久泡,否则会使蔬菜中的可溶性维生素和无机盐溶解于水中而损失;∵4、烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失。这是因为维生素C在碱性环境中容...