佛化生活

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室内灯光五颜六色有危害

素食养生“室内灯光五颜六色有危害”。近年来,不少家庭在选用灯具和光源时往往忽视合理的采光需要,把灯光设计成五颜六色,以求浪漫和豪华。殊不知,五颜六色的灯光除对人视力危害甚大外,还会干扰大脑中枢高级神经的功能。光污染对婴幼儿及儿童影响更大,较强的光线会削弱婴幼儿的视力,影响儿童的视力发育。∵光污染是近视主要原因∵有关卫生专家认为,形成近...

生存压力大,不应该是不孝的借口

素食养生“生存压力大,不应该是不孝的借口”。专访:中国老龄事业发展基金会会长李宝库∵生存压力大,不应是不孝的借口目前的社会确实存在着各种各样的问题:生活费高,医疗费用也高,年轻人抚养下一代确实需要付出更多。在这样的情况下如何对待父母,首先是个观念的问题,一个人必须要有孝的观念,感恩的观念,如果一个人不懂得感恩,就是没有道德良心。如果没有父母的...

六种蔬菜宜生吃

素食养生“六种蔬菜宜生吃”。六种蔬菜宜生吃(组图)∵∵蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以最大程度保留菜里的营养成分。北京师范大学营养研究中心营养师安健华向人们介绍了六种适宜生吃的蔬菜。∵“凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯。”安健华说,维生素是水容性物质,蔬菜一焯就易造成维生素的损失。她提醒人们,夏天生吃容易滋生细菌、引起肠道疾病...

生活中的最佳食物

素食养生“生活中的最佳食物”。生活中的最佳食物∵∵健康就像一座天平,天平的一端是你的饮食习惯,天平的另一端就是你的健康,也就是说,你对良好的饮食习惯遵循多少,你就能得到健康几何。  最佳水果  美国专家根据水果内所含维生素、矿物质、纤维素以及热量等指标进行综合评定,结果确认10种营养最佳水果,依次是番木瓜、草莓、桔子、柑子、猕猴...

亲人之间不欠四种帐

素食养生“亲人之间不欠四种帐”。(文:转载)∵每一个人都不是孤零零生存在这个世界上,都有自己的家庭,都有自己的亲人。有的亲人之间的关系是牢不可破的,因为有血缘、亲情做纽带,因此大难袭来的时刻,他们会挽起手臂,共同抵御突如其来的灾难。但有的亲人之间的关系又是不堪一击的,一点小事可能会让他们心存芥蒂,一点蝇头小利或许是斩断他们亲情的利...

智慧是什么,它从何处来

素食养生“智慧是什么,它从何处来”。∵智慧释义一∵  (术语)梵语若那,译曰智。般若,译曰慧。决断曰智,简择曰慧。又知俗谛曰智,照真谛曰慧。通为一也。大乘义章九曰:‘照见名智,解了称慧,此二各别。知世谛者,名之为智,照第一义者,说以为慧,通则义齐。’法华经义疏二曰:‘经论之中,多说慧门鉴空,智门照有。’瑜伽伦记九曰:‘梵云般若,此名为...

敬业与乐业

素食养生“敬业与乐业”。我这题目,是把《礼记》里头“敬业乐群”和《老子》里头“安其居,乐其业”那两句话,断章取义造出来的。我所说的是否与《礼记》《老子》原意相合,不必深求;但我确信“敬业乐业”四个字,是人类生活的不二法门。第一要敬业。∵∵敬字为古圣贤教人做人最简易、直捷的法门,可惜被后来有些人说得太精微,倒变了不适实用了。...

永远是自己错

素食养生“永远是自己错”。修行人应该具备的一个正见:凡遇到任何是非,永远是自己错。这一点,其实很多人并不能真正接受、理解,当然更难做到。我们总是觉得自己有道理,自己是对的。从这个自己出发,遇到问题就会抱怨外部的环境,怨天尤人,把责任推到外境上。当我们把责任推到外境上的时候,把这个自我就保护下来了,自我就不需要改变,不需要动手...

欲获加持力,须知加持意

素食养生“欲获加持力,须知加持意”。作者:∵白玛琐龙∵现在很多学佛人,对加持的理解有误,识加持为保佑,以为自己的命运全由佛菩萨掌控,个人只是个没主宰之力的承受体。于是做点供养,就一切皆办、了事大吉。为匡正谬误,令得加持,略释加持之意。∵∵加持力的获得,不单来自于***三宝,更主要是来源于自己!自己的信心和行持,才是决定***所加能否受...

作家背《金刚经》∵明星抄《心经》

素食养生“作家背《金刚经》∵明星抄《心经》”。来源:中国企业新闻网∵作者:郑播德《金刚经》、《心经》,都是充满了大智慧、大哲理、大秘密的佛教经典。凡是认得字的人,都应该去阅读、去反复抄写。∵为什么呢?∵因为,历史上很多人读诵、思考《金刚经》而“开悟”,就能洞察佛教的奥义,明了宇宙、人生的真相。∵例如:唐代高僧、禅宗六祖——慧能大师。一字不识,仅...