佛化生活
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改变自己，就可能改变世界
素食养生“改变自己，就可能改变世界”。∵罗伯特·西奥迪尼是美国着名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。∵∵有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。∵∵突然，罗伯特·西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。∵∵赶地铁的人们都像...
放松心情：学会停止和休息，你才能走得更远
素食养生“放松心情：学会停止和休息，你才能走得更远”。放松心情的第一要素：保留空闲的时间。很多使我们心情紧张的事，都是因为时间短促，怕耽误事造成的。若做每件事都留有余裕，就可不慌不忙、从容不迫了。其中一种做法是将钟表的时间拨快一点，然后经常用钟表上的时间提醒自己，如此就不会延误急事了。放松心情的第二要素：“拿得起，放得下”。千万不要整天挂念某件事，否则...
常做五件事∵可提升自我幸福感
素食养生“常做五件事∵可提升自我幸福感”。∵给身体保健，可以从保证每天摄入5份蔬果开始。而对于增进心理健康，英国***的心理幸福感计划在研究了400多名世界各地科学家跨学科的工作成果后发现，对幸福感来说，也有五种必需“营养素”。∵1.经常联系周围的人———你的家庭、朋友、同事还有邻居。把这些人当作你生活的基础，并且花时间维护、发展和他们的联...
天下第一等事业——母亲育人
素食养生“天下第一等事业——母亲育人”。∵孩子依偎着妈妈，眨巴着一双疑惑的眼睛问：“妈妈，我们在自己家里走动，你为什么老要我们把脚步放轻点儿？”妈妈一本正经地说：“孩子，我们的脚下不是张爷爷家的顶棚吗？我们地上弄得声音大了，张爷爷家怎么受得了啊。”可是，孩子说了：“那为什么咱头顶上常常弄得很响很响？”妈妈和蔼地说：“咱楼上有个三岁小弟弟呀...
汶川地震“截肢妈妈”黄莉的NGO之路
素食养生“汶川地震“截肢妈妈”黄莉的NGO之路”。∵∵汶川地震两周年之际,曾经的妇产科医生黄莉已经成为一名老练的NGO组织领导人。因为在地震废墟中顽强生存了96个小时,黄莉被媒体广泛关注,这也让她有机会成为志愿者组织的一面旗帜。昨日,黄莉来到华南师范大学讲述自己的故事,并向南方日报记者讲述了自己的NGO之路。在广州病房中成为志愿者两年前的汶川地震,...
吃素——献给小孩最好的礼物
素食养生“吃素——献给小孩最好的礼物”。∵这段时间我一直在宣传吃素。我发现了一个真理：年龄越小的孩子越容易接受吃素！∵∵以前我是对遇见的所有人讲，收效是十分之三。后来我改变了策略：专门对小孩子宣传，给他们将关于吃素的世界名人，让他们知道：只要吃素，他们就会变成最最聪明的智慧儿童！当孩子们知道爱因斯坦牛顿泰戈尔拳王阿里等许多世界名人都吃素，...