如何识人？李克“五观法”观人
素食养生“如何识人？李克“五观法”观人”。来源：广州日报孔子在经历了“以言取人，失之宰予；以貌取人，失之子羽”的教训后，逐渐总结出一套独特的知人方法。孔子的知人方法主要有两个：一是“听其言而观其行”(《论语·公冶长篇》)；二是“视其所以，观其所由，察其所安”(《论语·为政篇》)。∵“视其所以，观其所由，察其所安”是什么意思？学者杨伯峻的解释...
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我们须从“肉食者梦”中醒来
素食养生“我们须从“肉食者梦”中醒来”。非典、禽流感、猪链球菌、皮肤炭疽疫———这四种疫情都与动物有关。8月8日《新京报》为此发表《人与动物关系到了最紧要的关头》，呼吁抛弃人类中心主义，善待动物。笔者认为，在经济利益推动下规模越来越大的现代动物肉食工业链条中，这种善待动物的道德主义吁求让人警醒。但是，通过改变动物命运，降低整个社会的危险系...
若要心能宁，且将闲事了
素食养生“若要心能宁，且将闲事了”。相传禅家云门宗有这样一首偈子：“春有百花秋有月，∵∵夏有凉风冬有雪，∵∵若无闲事在心头，∵∵便是人间好时节。”此偈说的是人们只要心头不存纤尘的“闲事”，那么，他的一年三百六十天，便日日是好日。说起“闲事”，在一般人看来，便是那些不关正经的事儿；然而，禅家所说的“闲事”，却是指人们由于分别知见所造成的...
皮肤病专家提醒：阴雨天要防“癣”缠身
素食养生“皮肤病专家提醒：阴雨天要防“癣”缠身”。皮肤病专家提醒，春夏潮湿天气正是真菌繁殖的活跃时机，一旦皮肤浅层被真菌感染后，可引起足癣、手癣、体癣、股癣、面癣等皮肤病，既瘙痒难忍，又难以彻底治愈，一遇到适宜的条件更易复发。预防之道为避免皮肤破损 真菌喜好潮湿温暖的环境、最适宜生长温度为25℃~26℃，大气中、动植物体上、人类粪便、地板上和土壤...
最谋杀健康的饭后八件事
素食养生“最谋杀健康的饭后八件事”。导读：大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”……这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。 由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、...
经常这样动手指可防病
素食养生“经常这样动手指可防病”。在够酷、够炫、够奇特成为时尚的今天，连保健养生也出现许多新奇的方法。“吃得饱，身体好”已经被“节食清肠排毒保健康”所代替，走路这一最常见最普通的运动也被尝试改造为多种姿势行走的运动，而且对养生健身、祛病延年更有裨益……这些方法与众不同，这些方法独树一帜，但是这些方法却一样有事半功倍的保健功效，∵不妨...
盛夏小心出现各种“水果病”
素食养生“盛夏小心出现各种“水果病””。近日，桃子、李子、荔枝、香瓜等瓜果大量上市。来自北京一些医院门诊科的就诊情况显示，不少人由于水果的吃法不当，出现各种“水果病”，如荔枝病、过敏、腹泻、肠胃紊乱等。四类人少吃桃∵北京中医医院消化科主任张声生介绍，桃子纤维能预防便秘，同时也是补气养血佳果。但桃子再好也不能贪吃，否则易引起腹胀，还可能导致...
盘点秋季排毒食物TOP10
素食养生“盘点秋季排毒食物TOP10”。现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢?∵ 1、助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食...