佛化生活
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眼镜蛇/椰子壳/烹饪
素食养生“眼镜蛇/椰子壳/烹饪”。〖眼镜蛇〗心理的活动就像能致人于死的眼镜蛇。假如我们不去打扰一条眼镜蛇，它自然会走它的；即使它非常毒，我们也不会受到它的影响；只要我们不走近它或去捉它，它就不会来咬我们。眼镜蛇会照着它的本性行动，事情就是如此！如果你聪明的话，就别去惹它。同样地，就让那些不好的和好的顺其自然——依它的本性而随它去，不...
2030年，千禧后们的未来战争
素食养生“2030年，千禧后们的未来战争”。∵人有远虑，才有近忧。千禧后父母们的焦虑，来自遥远将来的竞争压力。2030年的世界什么样？∵∵“我终于扛不住了！”一位朋友曾发誓决不让各类补习班、强化班剥夺儿子的童年乐趣，可最终还是缴械投降了。∵∵新世代中国人的成长历程很像所玩的过关游戏，进名校、特长班、奥数、钢琴、绘画、高考……没有一关能轻松度过...
白宫菜园丰收∵第一夫人倡导健康饮食
素食养生“白宫菜园丰收∵第一夫人倡导健康饮食”。∵白宫菜园今年春天播种的蔬菜丰收了。6月16日，华盛顿班克罗夫特小学5年级的学生们再次来到白宫，与美国第一夫人米歇尔一起采摘了他们的第一批劳动成果，并用这些新鲜蔬菜烹制出美味食物。米歇尔和学生们在白宫菜园收获蔬菜∵∵据美国媒体报道，米歇尔和同学们一起，采摘了今年4月种下的生菜、甜豆、胡萝卜等蔬菜，他...
12道素食让身体刮刮油水
素食养生“12道素食让身体刮刮油水”。在人们常吃的素食当中，有12种能降脂清肠。它们的功效分别如下：1．燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，是由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其它谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于减肥，又更能适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。2．玉米：含丰富的钙、磷...
“往生”的修习与实践——说“临终中有”之三（一）
素食养生““往生”的修习与实践——说“临终中有”之三（一）”。∵“临终中有”的精要，在于“往生”的修习与实践。虽然，它只是方便，但却是方便的精要。∵一提到“往生”，便牵涉到信仰。佛教徒每每以为往生一定是向西方净土；异教徒则不相信有“净土”这一回事（可是他们却信仰天国、梵天）；无宗教信仰的人，特别是知识阶层，则常常怀疑佛与净土即等于是神的建立，因此认为佛教迷信。...
北京白领热衷“慢”修身心∵学习太极拳悟道人生
素食养生“北京白领热衷“慢”修身心∵学习太极拳悟道人生”。∵古筝∵太极拳∵围棋∵茶道减压步履匆匆地上班、紧紧张张地工作、下班充电培训见客户，夜里做梦都在写方案……曾几何时，这是众多都市白领的生活写照。如今，这种快进式的生活方式正在被许多白领反思。出于减压目的，职场白领纷纷利用业余时间学习古筝、太极、围棋，一种慢下脚步的生活方式开始在都市职场兴起。成人培训班...
“往生”的修习与实践——说“临终中有”之三（二）
素食养生““往生”的修习与实践——说“临终中有”之三（二）”。如果不是佛教徒，其实也可以观想自己所信仰的圣者住于顶上，于临命终时，将中脉的明点射入圣者的心轮。然后我们要谈往生的实践了。首先是法身往生。在实践往生之前，最好先能够忏悔，这是许多宗教都共许的仪式。佛教徒还须起菩提心，怀着对一切有情的大悲来往生解脱，同时在身旁不可放置令其贪恋的事物。当年先父绍如公便说...