身体最危险五大“三角区”
素食养生“身体最危险五大“三角区””。∵∵人体中存在着诸多三角区域，那里通常集中了身体主要的神经、血管甚至脏器，因而成为身体的一个个功能中枢。这些三角区域对人体来说十分重要，但也时常问题多多，尤其是以下5个区域，我们更要注意保护，切不可大意对待。区域一：女性的生殖三角危险地带:生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这...
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认识菠菜，破解菠菜4大迷思
素食养生“认识菠菜，破解菠菜4大迷思”。迷思1菠菜含有大量草酸，一旦遇到钙，会形成不溶于水的草酸钙。所以，「菠菜豆腐汤」这道家常菜，不只不利人体吸收豆腐里的钙，还会形成结石，有害胃肠消化，千万不能放在一块儿煮。破解1菠菜不能跟豆腐一块儿煮，这样的说法已经被推翻啰。菠菜的草酸跟豆腐里的钙其实相遇在肠道里，而不是肾脏，一旦形成草酸钙，就会随粪...
日本公共场所计划全面禁烟
素食养生“日本公共场所计划全面禁烟”。本报讯∵日本厚生劳动省官员22日宣布，日本中央***计划在全国的酒吧、餐馆以及其他公共场所实行全面禁烟。日本厚生劳动省官员表示，厚生劳动省计划于本月底向地方***下达一份建议性通知，要求地方***遵行全国性禁烟措施以在全国范围内减少二手烟的危害。与此同时，日本中央***还呼吁地方***在娱乐场所、学...
西红柿生吃熟吃有何不同
素食养生“西红柿生吃熟吃有何不同”。∵∵西红柿可以生吃，也可以做熟了吃。这两种吃法对身体都有好处，可以根据自己的喜好选择。∵专家介绍，西红柿红素和胡萝卜素均溶于油脂，所以炒西红柿或者做汤等都很好，生吃吸收率低。如果摄取维生素C，则生熟均可，因为西红柿酸度大，有利于维生素C的稳定，烹调之后损失比较小。如果为获得钾和膳食纤维，也是生熟均可...
广州发生猪口蹄∵逾八千头猪被扑杀
素食养生“广州发生猪口蹄∵逾八千头猪被扑杀”。∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵近日，广州白云区石井街黄金围发生生猪疫情，经国家口蹄疫参考实验室检...
粮农组织建议对畜牧业征收排放税
素食养生“粮农组织建议对畜牧业征收排放税”。∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵联合国粮农组织在其年度报告《2009粮食及农业状况》中建议调整有关...
吃维生素必须知道八件事
素食养生“吃维生素必须知道八件事”。∵∵维生素又名维他命，是人体必需的七大营养素之一，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。目前已被发现的维生素有60多种，被世界公认的维生素有14种，它们是：维生素A、维生素B1、维生素B2、泛酸、烟酸、维生素B6、生物素、叶酸、维生素B12、胆碱、维生素C、维生素D、...
春季吃萝卜∵顺气又防感冒
素食养生“春季吃萝卜∵顺气又防感冒”。初春时节，阳气升发。广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授指出，此时人体内的阳气亦顺应春阳之气而生发，新陈代谢旺盛，根据“天人相应”的养生观，饮食调养重在扶阳，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物，少食用具有酸涩收敛作用的食物，以使人体阳气上升而健旺。在众多应季的果蔬中，鲜美多汁的白萝卜既能行...