立春啃吃几口萝卜的神奇传说
素食养生“立春啃吃几口萝卜的神奇传说”。∵我国各地农村人总是把立春叫打春，而打春这天，乡人又有一个习俗，就是在立春时刻，不论大人、小孩都要啃吃几口萝卜，这习俗叫啃春。要说这啃春习俗的来历，还有个神奇的传说。∵传说，远古的时候，人们在狩猎的同时，开始搞点农业，那时候三皇五帝也都把种粮列为万行之本。乡人呢，更是以种粮为天职。所以，不论三皇五帝...
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一位农民的良心发现，全国巡回揭秘黑心菜
素食养生“一位农民的良心发现，全国巡回揭秘黑心菜”。∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵老土从淮安出发∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵...
婚宴不见荤∵南昌新人以素食婚宴倡导低碳生活
素食养生“婚宴不见荤∵南昌新人以素食婚宴倡导低碳生活”。南昌新闻网讯鸡鸭鱼肉全都有，不过，是假的。昨日，南昌一对新人举行素食婚宴。婚宴的菜品全是素菜，酒水也被饮料替代。据了解，这场素食婚宴在南昌尚属首例。两辆婚车的迎亲队伍昨日上午11时许，两辆婚车缓缓地从北京东路向叠山路行驶。不少路人都感到纳闷：怎么只有两辆婚车呢？“举行婚礼前，我也曾想多请几辆婚车，让...
每天搓8个部位可防衰老
素食养生“每天搓8个部位可防衰老”。∵搓手∵双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。∵搓额∵左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。∵搓鼻∵用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻...
晚餐怎么搭配更合理？
素食养生“晚餐怎么搭配更合理？”。∵简要内容：晚餐饮食应以富含维生素C和膳食纤维的食物为主，这类食物既能帮助消化，防止便秘，又能供给人体需要的膳食纤维和微量元素，防止动脉硬化，改善血液循环，有益与人体健康。晚上是一天活动机会最少的时候，而切体内基础代谢率降低，晚餐吃什么，如何吃就成了与健康息息相关的事情。最佳营养：晚餐饮食应以富含维...
常吃素食可以降低心血管动脉僵硬度
素食养生“常吃素食可以降低心血管动脉僵硬度”。由北京大学人民医院心血管病变早期检测中心主任王宏宇主持，解放军305医院心内科主任李运田以及多位心血管病专家参与调查的《中国僧侣素食时间对动脉僵硬度的影响》显示，素食时间超过年龄的1/5可降低动脉僵硬度。受访专家：李运田，解放军305医院心血管介入科主任、心血管病变检测中心主任。擅长冠心病和心律失常...