这样吃黄瓜有害于健康
素食养生“这样吃黄瓜有害于健康”。这样吃黄瓜有害于健康每种食物都有自己的营养个性，有些对“脾气”的食物搭配在一起，可以创造出“1＋1>2”的营养。但一些“脾气”不合的食物，搭配在一起，虽然对身体不会造成明显的害处，但它们的营养可能就会大打折扣了。什么样的食物适合搭配同食？什么样的食物不太适合在一起吃呢？黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以...
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春节上火鼻出血∵两招可解决
素食养生“春节上火鼻出血∵两招可解决”。∵∵外伤是引起鼻出血最常见的原因。此外，高热引起鼻黏膜干燥、毛细血管扩张也可引起出血。鼻腔异物以及全身性的疾病（如急性传染病、血液病、维生素C和K缺乏等），都可以造成鼻出血。∵小儿鼻出血如何处理呢?方法有两种：∵指压止血法：∵如出血量小，可让病儿坐下，用拇指和食指紧紧地压住病儿的两侧鼻翼，压向鼻中隔...
喝好水，让你远离“亚健康”
素食养生“喝好水，让你远离“亚健康””。∵∵你知道能量活化水吗？用能量活化水洗脸，皮肤会变得光滑细腻，不易生斑长痘；用能量活化水插花，花开2周依然艳丽；用能量活化水养鱼，鱼缸不长苔，水不易发臭，鱼儿游得更欢；用能量活化水洗果蔬，能有效地祛除农药残留，使水果、蔬菜变得清脆可口。人类一直在寻找健康长寿之道，于是越来越多的人开始关注食品营养、运...
推荐10种野菜防病治病疗效
素食养生“推荐10种野菜防病治病疗效”。野菜虽不起眼，但营养价值却不小，其中内含的一些物质向来令人们乐此不彼。比如，多糖能提高人体的免疫功能，防止感染性疾病与肿瘤；黄酮则能抵制自由基对细胞的损害；皂甙具有显着改善心血管功能的作用。以下10种野菜平时比较常见，在市场上也可以买到，大家不妨买来尝尝。∵1、马齿菜能治糖尿病马齿菜，又叫马齿苋﹑长...
冬季哮喘高发∵吃南瓜有效治疗
素食养生“冬季哮喘高发∵吃南瓜有效治疗”。冬季，是哮喘病高发期。中医介绍，这是因为在冬季由于人体长期摄入高热量的食物，而导致体内“火气”比较旺盛，多因肺热而引起。哮喘病患者不妨采取一些非药物疗法进行尝试，比如在冬季多吃萝卜和南瓜就是一种有效方法。冬季，在农贸市场和超市生鲜区，被切成一块块销售的南瓜随处可见，吃南瓜可谓正当时。南瓜的营养成分较...
劝人吃素菩萨道——妙莲老和尚
素食养生“劝人吃素菩萨道——妙莲老和尚”。∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵妙莲老和尚∵诸位现在学佛觉悟了，假如想到过去吃肉伤的生命太多了，现在有什么方法来补救呢？就是除了自己吃素，也要劝勉家人、朋友、亲戚吃素。自己觉悟还要劝化其它人觉悟－－自己修行要教他人修行、自己吃素要教他人吃素、自己放生要教千万人皆放生，能...