佛化生活
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成品辅食和自制辅食哪个好
素食养生“成品辅食和自制辅食哪个好”。如何喂养宝宝永远是家长谈论的主要话题，是商场里卖的成品辅食好，还是爸爸妈妈自制的辅食好?就这个问题，最近陈女士和其他宝宝的家长们进行了一番探讨，结果还是众说纷纭，各有各的看法，这让她一时没了主意。成品辅食方便自制辅食新鲜买成品辅食好，还是自制辅食好?再过一个星期，陈女士的产假就要结束了，上班之后，不...
宝宝喂养的六大典型误区
素食养生“宝宝喂养的六大典型误区”。喂养是否适当，直接影响到宝宝的生长发育与身体健康。大部分新手爸妈处于新手上路的初级水平，难免会进入喂养误区。如果不能及时从喂养误区走出来，很可能影响宝宝的健康成长。别让喂养误区耽误了宝宝健康。误区一：维生素和矿物质摄入越多越好虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要，然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用，否则...
宝宝可以喝哪些蔬菜汁
素食养生“宝宝可以喝哪些蔬菜汁”。一般来说，1～3个月的婴儿可用奶瓶喂菜水、果汁，4个月以上的婴儿，可喂菜泥、果泥。这些汁、泥食物，需要采用新鲜原料，随做随用，然而哪些蔬菜汁对宝宝有利呢?人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废...
宝宝不同寻常的水果辅食
素食养生“宝宝不同寻常的水果辅食”。水果中有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食。孩子到4～6个月以后，除了饮用果汁外，还可将水果进行加工做成糊状制品，更适合婴儿食用。（1）苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。煮一次应为食3...
婴儿补钙∵钙从奶中来
素食养生“婴儿补钙∵钙从奶中来”。钙，不多不少刚刚好钙人体中含量最高的无机盐，是构成骨骼和牙齿的主要成分。对于正在发育成长的宝宝，钙是健康成长的保证。宝宝生长发育速度快，钙的需求量较大，如果不注意补充，会影响正常的生长发育，严重的会引起佝偻病。摄入钙量并非越来越好，钙的摄入量过大，同样会影响身体健康，阻碍正常的生长发育。宝宝过量服用...
秋高气爽宝宝断奶好时节
素食养生“秋高气爽宝宝断奶好时节”。断奶是宝宝长大的一个重要标志。宝宝8个月到12个月是断奶的合适时机。如果正巧遇上夏天，就一定要延至到秋天。因为夏天宝宝消化力差，很容易引起消化道疾病。然而，断奶不是一件容易的事，搞不好就会影响宝宝的身心健康，所以，年轻的父母们一定要对宝宝断奶阶段进行全方位的关注。●不可忽视宝宝的断奶失落感断奶，意味...
别让电视广告影响孩子的营养健康
素食养生“别让电视广告影响孩子的营养健康”。一个人的饮食行为是在儿童（儿童食品）少年时期发展和形成的，在形成过程中受到来自社会、家庭等多方面的影响，其中来自各种媒体特别是电视的影响是不可忽视的。电视已经成为我们日常生活中不可缺少的一部分，电视对少年儿童饮食行为有着重要的影响，它对儿童的食物喜好、选择的影响比来自家庭的影响还要大。电视广告对少年...
喂养宝宝的18糊涂之举
素食养生“喂养宝宝的18糊涂之举”。妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实，但有时却不一定知道自己做得不恰当，结果是事与愿违。糊涂之举1：吃鸡蛋多多益善有家长以为，鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白，所以给宝贝吃再多鸡蛋都不怕。明智之举：以6个月前的宝宝为例，他们的消化系统还未发育成熟，鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中，刺激体内产生抗体，...
让孩子聪明过人的7条秘诀
素食养生“让孩子聪明过人的7条秘诀”。为了孩子将来能聪明过人，一些父母从孕期开始就做好了充分准备;孩子出生后，营养补充更为丰富。可是，就算孩子把这些东西全吃下去，能保证孩子一定聪明吗?爱子之心虽无可厚非，但有些做法不仅不科学，而且也不够全面。养育一个聪明孩子是项“综合工程”，父母们该注意哪些问题呢?1、准妈多吃新鲜疏菜和水果不要以为准妈...