美科学家倡导大众素食减排_佚名
素食养生“美科学家倡导大众素食减排_佚名”。∵∵目前全球的粮食和燃料价格不断飞涨，全球变暖也已经开始让人类付出经济代价，要找到解决这些问题的万全之策，科学家给出的建议却是：少吃点。∵∵据生活科学网站报道，伊利诺伊大学公布的最新报告指出，明年的食品价格预计还将继续攀升。在此形势下，节食建议将成为人们在预算紧缩时不可避免要选择的生活方式。∵∵科学...
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严格素食者的好消息：关于维生素B12_佚名
素食养生“严格素食者的好消息：关于维生素B12_佚名”。∵相信现在大多数的“严格素食者”都不会对“维生素B12”这个词陌生，您是不是也为普遍认可的“植物中无法提供人体所必须的维生素B12”而心存不安？∵∵那么，吃紫菜吧~~∵∵紫菜含有多种维生素，B族维生素的含量与蔬菜相比毫不逊色。紫菜中B族维生素，特别是在陆生植物中几乎不存在的维生素B12的含量很高，以...
大S当选亚洲最性感素食女艺人_佚名
素食养生“大S当选亚洲最性感素食女艺人_佚名”。∵善待动物组织票选年度最性感素食艺人结果出炉，大S击败王菲拿下第一名。得知自己夺冠，吃素多年的大S不忘呼吁大家应尊重生命，她说，“每一种动物都该被尊重，生命没有等级之分。”***“今日新闻”报道，评选由善待动物组织主办，每年从全球素食艺人中挑选出入围者，并展开为期一个月的投票，由网友选出得奖者。本次...
美国影片自揭食品业黑幕_驻美国特约记者：陆乐;∵记者：唐黎
素食养生“美国影片自揭食品业黑幕_驻美国特约记者：陆乐;∵记者：唐黎”。∵∵夏季是美国各种高成本、大制作的商业电影争相上映、大赚票房的季节，但是，今年6月12日，一部与健康有关的小成本电影却吸引了许多观众和评论家的注意，它就是“艾美奖”得主罗伯特‧肯纳（Robert∵Kenner）导演的纪录片《食品公司》（Food∵Inc.)。由于这部纪录片揭露了美国食品业...
我行我素∵素食主义_佚名
素食养生“我行我素∵素食主义_佚名”。据英国民意调查，每五人中就有一人是素食者，有八成的人认为未来素食的人口会愈来愈多，预测到2030年时，英国人全将是素食者；美国盖洛普民意调查也得到类似结果。趋势观察家认为，由于科学家支持以素食为选择饮食的取向，预测全美国的人，将不得不倾向摄取较多的素食，接着再变成全素；营养学家指出一位肉食者，要用掉...
各国素食常用语——南亚_国际素食协会∵（IVU）
素食养生“各国素食常用语——南亚_国际素食协会∵（IVU）”。北印度语（印度语）Main∵maas-machhli∵nahin∵khata/khati∵（masculine/feminine）∵hoon.∵（我不吃肉∵[包括家禽]和鱼.）∵埃纳德语（南印度语）Naanu∵shaakaahaari∵（我是一个素食者）∵Naanu∵maamsa∵thinnuvud...
教你如何全面做好谷雨养生_佚名
素食养生“教你如何全面做好谷雨养生_佚名”。∵4月20日是谷雨节气，是春天的最后一个节气，气温升高降水多，做好谷雨养生对顺利过渡到夏季有重要意义。∵∵起居养生∵∵谷雨到来，暮春到了，万物生长渐旺，天气也渐热。中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒；过敏体质的人外出时还要预防花粉过敏，预防过...
常吃素食的好处_佚名
素食养生“常吃素食的好处_佚名”。美国饮食协会（ADA）认为，适当调配的素食有益于健康，有足够的营养，而且有益于预防和治疗某些疾病。素食与减少某些慢性病的危险性及其症状之间存在正相关关系。这些慢性病是：肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和某些癌症。素食之所以预防疾病，是因为素食中的饱和脂肪、胆固醇和动物蛋白含量比较低，而叶酸（能够降低血...
赵朴老一生食素的经历
素食养生“赵朴老一生食素的经历”。20年代开始吃素∵上世纪20年代,赵朴初在东吴大学附中读书时,曾和同学孙起孟等相约吃素。同班同学张梦白问赵朴初:“你信佛吗?为什么不吃荤?”他觉得奇怪,因为东吴大学是基督教学校,学生按理不信佛。赵朴初说:“不!我不是佛教徒,我是肠胃不好才吃素。”赵朴初吃素,除了身体原因外,多少受到信佛的母亲影响。不...
赵朴初的养生信（营养食话）_佚名
素食养生“赵朴初的养生信（营养食话）_佚名”。在赵朴初先生的书信中，有一封信几乎完全是谈饮食与养生的。他说：“弟今年九十有二，在同辈人中，堪称健者。蔬食已七十年，每日两菜一汤，饭二两左右；每晨起床前摩腹二百次左右，消化系统良好，所谓养生之道唯此而已。近有诗云：‘不知肉味七十年，虚度自渐已九十；客来问我养生方，无他奉告惟蔬食。’质诸姚先生或亦暗合...