佛化生活
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一只手到另一只手的温暖
素食养生“一只手到另一只手的温暖”。∵菜市场一角有个卖豆制品的摊位，摊主是个瘦小的女人，她很诚实，过秤后多少钱就是多少钱，从不违背顾客的心意擅自添加一小块凑个整数。尤其与众不同的是，她右手戴了一只白色塑料手套，小心地取了嫩嫩的豆制品再轻轻地放入袋里，左手接钱找钱，动作显然慢了许多。但她说：“豆制品是食品，戴个手套卫生些。我做得干净，卖...
二十四节气之小寒养生
素食养生“二十四节气之小寒养生”。∵民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷，可以说是全年二十四节气中最冷的节气。常有“冷在三九”的说法，而这“三九天”又恰在小寒节气内。之所以叫小寒而不叫大寒，是因为节气起源于黄河流域，《月令七十二候集解》说：“月初寒尚小……月...
职场中与人相处∵贵在相知
素食养生“职场中与人相处∵贵在相知”。∵人，无法离开群体而独自生活。每天，在工作和生活中都要与他人相处。∵人与人之间的接触往来，是一门很大的学问。尤其在职场中，与人相处贵在相知，尤其“勿以己之长，而显人之短”，彼此要能互相尊重，互相成就，要懂得欣赏他人的优点；能够“观德莫观失”，才能结交朋友。∵∵对贤能者服之以德∵面对贤能的人，我们不可...
亚健康状态的刮痧调理
素食养生“亚健康状态的刮痧调理”。一、疲劳∵中医认为疲劳与五脏失调密切相关，如腰腿酸软多与肾相关，气短乏力多与肺相关，不耐劳多与肝相关，神疲多与心相关，肢体疲劳多与脾相关。因而治疗亚健康疲劳应以调节五脏为关键。∵A、刮头部：∵∵∵1.以百会穴为起点分别向四神聪方向轻刮，每一方向刮拭10～20次，也可用梳刮法以百会为中心向四周放射刮拭...