禅修指导
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150.打坐感轻安无念，觉身心化空。有时但觉时间过得很快，有很轻微的了了分明……？

150.打坐感轻安无念，觉身心化空。有时但觉时间过得很快，有很轻微的了了分明……？

禅修指导“150.打坐感轻安无念，觉身心化空。有时但觉时间过得很快，有很轻微的了了分明……？”。150.问：打坐感轻安无念，觉身心化空。有时但觉时间过得很快，有很轻微的了了分明，但不能朗照，好像入睡前一瞬。这是否是沈空断灭？自觉舒服是否落窠臼？答：身心化空了，不是不知，而是有轻微的了了分明，这不是沈空断灭；自觉舒服而不住，也不是落窠臼。如安住在舒服上而乐此不疲，才是落窠臼。...
禅修指导 1970年01月01日
151.我有胃病，打坐时觉得胃里气胀，难受。

151.我有胃病，打坐时觉得胃里气胀，难受。

禅修指导“151.我有胃病，打坐时觉得胃里气胀，难受。”。151.问：我有胃病，打坐时觉得胃里气胀，难受。答：在两种原因，一是坐姿不正确，腰弯下来压在那儿。第二是咒盯得太紧。念咒要似有似无，这样气就不胀了。你有胃病还不宜多坐，要多念大悲神咒。有病时可以靠在沙发上修或少坐些时间，等病好了再修。结的手印与身体构成0°，放松，不要倒下去。养病时不要修心中心法，因...
禅修指导 1970年01月01日
152.打坐时，头上发胀，好不好？

152.打坐时，头上发胀，好不好？

禅修指导“152.打坐时，头上发胀，好不好？”。152.问：打坐时，头上发胀，好不好？答：好，那是气在走，但还没有通，通了之后，就不胀了。胀后会痛，痛过就通了。有时头会咯咯响，那都是气在走。...
禅修指导 1970年01月01日
153.我打坐时有气脉上的障碍。

153.我打坐时有气脉上的障碍。

禅修指导“153.我打坐时有气脉上的障碍。”。153.问：我打坐时有气脉上的障碍。答：你从前是做气功的吧，做气功很多人都有此障碍。要忘记气，气生起来不要睬它。佛法与气功不同，佛法修心地，气功着身体。要空净，气是副产品。血液是靠气输送的，气不动，血脉就不走了。念咒时只管听咒，不管气。你管气就要出偏差了。让它自己跑，它要怎么跑就怎么跑，不要用意识控...
禅修指导 1970年01月01日
156.有时打坐会感到有像花一样的东西，多得不得了。

156.有时打坐会感到有像花一样的东西，多得不得了。

禅修指导“156.有时打坐会感到有像花一样的东西，多得不得了。”。156.问：有时打坐会感到有像花一样的东西，多得不得了。答：那些花是你的性光，是六识的变化。好与坏都不睬它，你不能着相，否则附体就要上身了。...
禅修指导 1970年01月01日
157.有一天打坐时，突然气向上冲。有时早晨睡觉醒后头会发出响声，像气球爆炸一样。

157.有一天打坐时，突然气向上冲。有时早晨睡觉醒后头会发出响声，像气球爆炸一样。

禅修指导“157.有一天打坐时，突然气向上冲。有时早晨睡觉醒后头会发出响声，像气球爆炸一样。”。157.问：有一天打坐时，突然气向上冲。有时早晨睡觉醒后头会发出响声，像气球爆炸一样。答：不要紧，打坐时清气上升，浊气下降，是在打通气脉，身体自会起变化。但不能住在这个气上，不要睬它，这样就不会胀在那儿。想脚底心，可将气引下去。...
禅修指导 1970年01月01日
173.有时打坐观照时，有事要做，但就有股力量不让动，还是坐在那里。

173.有时打坐观照时，有事要做，但就有股力量不让动，还是坐在那里。

禅修指导“173.有时打坐观照时，有事要做，但就有股力量不让动，还是坐在那里。”。173.问：有时打坐观照时，有事要做，但就有股力量不让动，还是坐在那里。答：这是观照有了一定的定力。但事情来了还是要做，要活泼，不能死定在那里，动一下就出定了。人情味少了好，但事情还是要做的。...
禅修指导 1970年01月01日
183.至今修法已有6个月，有些问题祈请师父开示：打坐一段时间就出现烦躁情绪……？

183.至今修法已有6个月，有些问题祈请师父开示：打坐一段时间就出现烦躁情绪……？

禅修指导“183.至今修法已有6个月，有些问题祈请师父开示：打坐一段时间就出现烦躁情绪……？”。183.问：至今修法已有6个月，有些问题祈请师父开示：打坐一段时间就出现烦躁情绪。心烦意乱，爱发脾气，不由自主，但过后自己又很后悔。烦躁出现过好几次，导致停坐两次，共五天，好像这个台阶总是越不过去。近一两座，座上也有些烦躁。该如何对治？答：这是你心神不稳，种子翻腾所致。此时可出声持咒，度过此关，千万...
禅修指导 1970年01月01日