健康的心灵 健康“健康的心灵”。健康的心灵∵曾经有一对夫妻，因为出发点的不同，而对幼儿的哭闹有着截然不同的两极反应。做爸爸的显然招架不住儿子的哭声，气咻咻的叱喝道：「哭！哭！哭！就是会哭，没看过这么坏的小孩！」刚从房间走出来的母亲却喜孜孜的说：「啊！这孩子有这么大的哭劲，表示他很健康哩！」夫妇俩对于孩子哭声的感受竟然如此不同。※∵... 健康 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 71 浏览
身心灵疗法 健康“身心灵疗法”。缘起今年八月一日，当我还在泰国合艾任教时，姐姐捎来了一个令人震憾的消息：“……妈妈中了末期肺癌!……医生说她剩下三到八个月的寿命……"从震憾到伤心到冷静，匆忙的我赶着回新加坡！当时妈妈还能自己行走，所以逗留了数周，便又回到合艾处理一些工作。在回合艾前，姐姐的一位佛友把身心灵疗法的讯息告诉她，在商议之... 健康 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 67 浏览
如何健康 健康“如何健康”。如何健康生、老、病、死是人生的四个过程，人身体有了病痛懂得要找医生治疗，但是只是希求身体上的健康是不够的，还要求思想上、心理上的健康，才能成为一个身心健全的人。怎样才能获得身心的健康呢？一、要有正当的欲望：欲望人人都有，但是欲望有善法的欲望，有人我的欲望。人我的欲望譬如贪财、贪色，这种欲望有时不但损... 健康 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 61 浏览
改造“命运”的方法 健康“改造“命运”的方法”。人只要有念头，无论这个念头是善是恶是无记（无记是非善非恶），有念就有造作，有造作就一定有果报。“命运”就从这个地方来。从经论里面，我们彻底明白改造“命运”的道理与事实的真相。世尊四十九年所说一切经论，总而言之都不出这个题目的范围。学佛的人很多，几个人扭转了自己的命运？这原因在什麽地方？佛说得很清楚，... 健康 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 64 浏览
保护眼睛的方法 健康“保护眼睛的方法”。快速击退眼睛疲劳的五大方法&电脑一族的护眼妙招眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾... 健康 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 69 浏览
如何获得身体健康 健康“如何获得身体健康”。如何获得身体健康文珠法师讲述一九九一年七月十四日于香港***沙田大会堂讲到身体健康，我认为首先应该实行素食，因为素食，有以下的优点：（一）素食可以减少人的疾病食，是生物基本的要求，所以佛说：‘一切众生，皆依食住’。孔子亦言：‘食色性也’。食，既为一切生物不可或缺，所以有史以来，较小的生物，食较大的生... 健康 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 67 浏览
5种方法缓解偏头痛 健康“5种方法缓解偏头痛”。介绍几种在家常用治疗偏头痛的方法：1．揉太阳穴∵每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再倒揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。2．梳摩痛点∵将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩一百个来回，每天早、中、晚饭前各... 健康 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 71 浏览
心念与健康 健康“心念与健康”。心念与健康∵《妙法莲华经》的「观世音菩萨普门品」记载：「慈眼视众生，福聚海无量」。以慈祥的眼光，来对待周遭的人、事、物，不但可逢凶化吉，而且能够产生许多福德。《宝女所问经》的第四卷更说：时常以慈眼视众生，眼白会逐渐呈现绀青色。绀青色的眼白，就是肝脏功能良好的象征。凡是肝机能差的人，眼白便会呈现黄色，... 健康 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 71 浏览
身体健康的方法 健康“身体健康的方法”。身体健康的方法人都怕老病死，贪生怕死。老病死从哪里来的？佛跟我们讲得很清楚，根是三毒烦恼。贪瞋痴慢疑是我们内心的病毒，内有病毒，外面就很容易感染。清净心里没有病毒，内里没有病毒，外面就无法感染，所以不会生病。现在身体不健康，如果真正肯修清净心，他的病不需要医药治疗自然会好。为什么？根本已经改造了。所... 健康 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 72 浏览
喜悦健康之道 健康“喜悦健康之道”。为什麽现代人吃得比古代人好,但却比古代人还会生病如:血管硬化,气血不顺畅..等.因为现代人劳动不多,少流汗,所以会出毛病。因此禅修者要注意,不宜食酸性或刺激性的食物,太咸或太甜的食物不可??取太多,可多食含蛋白质,维生素之食物（如:糙米、大麦、小麦等食物）有助於腰部,背部的挺直.调饮食对修禅者是很重... 健康 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 68 浏览
