八关斋戒是在家居士体验出家生活的一种戒律。和在家戒相比,出家戒主要有两条比较特别,分别关于饮食和男女。关于男女问题,五戒的要求是不邪淫,而出家戒的要求是不淫欲;关于饮食问题,出家戒有“过午不食”一条,为五戒所无。八戒是为培植解脱之因而施设,故这两条与出家戒同。
“饮食男女,人之大欲存焉。”食和色,是凡夫最容易产生执着的两大问题,也是导致生死轮回的根本力量。所以,修行必须从这两方面着手,逐步减少对食、色的贪着。八关斋戒要求“过午不食”的主要原因,就在于此。
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