∵赵朴初先生92岁时写了一首《宽心谣》,读来发人深省:∵
《宽心谣》
日出东海落西山,
愁也一天,
喜也一天;
遇事不钻牛角尖,
人也舒坦,
心也舒坦;
第月领取养老钱,
多也喜欢,
少也喜欢;
少荤多素日三餐,
粗也香甜,
细也香甜;
新旧衣服不挑拣,
好也御寒,
赖也御寒;
常与知己聊聊天,
古也谈谈今也谈谈;
内孙外孙同样看,
儿也喜欢,
女也喜欢;
全家老少互慰勉,
贫也相宜,
富也相安;
早晚操劳勤锻炼,
忙也乐观,
闲也乐观;
心宽体建养天年,
不是神仙,
胜似神仙。
∵希望所有人学会的养生之道是:
凡事顺其自然;
遇事外之泰然;
得意之时淡然;
失意之时坦然;
艰辛曲折必然;
历尽沧桑悟然。
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