问：在修行安般念时，我们是否可以在行禅时观脚步的提起、推前及放下？∵∵
答：最好是只专注于你的气息。然而如果你想要在行禅时有系统地观全身的四大，那也是可以的。但是如果你以非正统的方法来修行就不太好。∵∵
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