圣空法师：佛法如何治疗忧郁症？

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∵∵∵∵∵∵∵问：佛法如何治疗忧郁症?

　　答：佛法本身是心法，所谓忧郁症就是我们的心得了重感冒了。心是什么?心就是我们的思想，这里谈的心也可以称为我们的妄心，也就是我们的思想出了问题。从心理学来治疗其中之一就是用吃药，佛法的治疗方法可以通过忏悔业障和读诵七佛灭罪真言和观音灵感真言的方法来治疗。

　　这个自疗忧郁症的方法如下，每天按照下面的方法来做，以早晨为佳，简单易行，念诵时可以在前面放一杯水，念完后喝掉。若已经在用药的人，开始念时不要停药，看效果然后逐步减少药量。一般坚持1-3个月，就有效果。产生效果的人请与我们分享您的故事，并告诉其他身患忧郁症的人。

　　第一步：念下面的忏悔文7遍，

　　往昔所造诸恶业∵皆由无始贪嗔痴

　　从身语意之所生∵一切我今皆忏悔

　　罪从心起将心忏∵心若灭时罪亦亡

　　心灭罪亡两俱空∵是故名为真忏悔

　　第二步：念七佛灭罪真言108遍，(有时间的人可以多念)

　　离婆离婆帝。求诃求诃帝。陀罗尼帝。

　　尼诃啰帝。毗黎你帝。摩诃伽帝。

　　真陵乾帝。莎婆诃。

　　七佛灭罪真言注音：

　　lí∵pó∵lí∵pó∵dì。qiú∵hē∵qiú∵hē∵dì。tuó∵luó∵ní∵dì。

　　ní∵hē∵là∵dì。pí∵lí∵nǐ∵dì。mó∵hē∵qié∵dì。

　　zhēn∵líng∵qián∵dì。suō∵pó∵hē。

　　以上真言都出自《早晚课诵集》中的十小咒之一。这是释迦牟尼佛说的，也是过去七佛共说的。诚心诵念此咒，可消除重罪。七佛灭罪真言功德简介：∵此真言最大效用：消灭罪障，平安吉祥，事事顺利，造福后世。∵此咒出自《大方等陀罗尼经》，世尊因文殊师利法王子的请求，而说过去七佛曾诵过的咒。

　　第三步：念观音灵感真言(有时间的人可以多念)

　　唵∵嘛呢叭弥吽∵麻葛倪牙纳∵积都特巴达

　　积特些纳∵微达哩葛∵萨而斡而塔

　　卜里悉塔葛∵纳补啰纳∵纳卜哩

　　丢忒班纳，捺麻卢吉，说罗耶沙诃

　　观音灵感真言注音：

　　ōng∵má∵ní∵bā∵mī∵hōng。má∵gé∵ní∵yá∵nà。jī∵dū∵tè∵bā∵dá。

　　jī∵tè∵xiē∵nà。∵wēi∵dá∵lǐ∵gé。∵sà∵ér∵wò∵ér∵tǎ。

　　bǔ∵lǐ∵xī∵tǎ∵gé。∵nà∵bǔ∵là∵nà。∵nà∵bǔ∵lǐ。

　　diū∵tè∵bān∵nà。nuò∵má∵lú∵jí。shuō∵là∵yē∵suō∵hē。

　　以上真言都出自《早晚课诵集》中的十小咒之一。观音灵感真言功德简介：此真言最大效用：佛光普照，事事顺利，吉祥如意，幸福平安。∵观音菩萨，誓愿宏深，随感赴应，寻声救苦，观音菩萨的咒很多，都是随缘而说，只要持之以恒，虔诚所至，必生感应。(完)