佛化生活
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普开中秋夜未眠－－中秋素烤活动侧记
素食养生“普开中秋夜未眠－－中秋素烤活动侧记”。文／普开精舍禅修班学员普开精舍护法会顾问吴心心（传煦）只要心中有明月，就是中秋夜佛法不离世间法，在此中秋月圆、家家户户团圆之际，普开精舍亦于佳节前夕，举办中秋素烤联谊活动。这次中秋素烤活动除了连系师兄弟间的情谊之外，更为了让大众体验佛法即生活的真谛，各项活动内容都是精心设计，动、静间，皆见世间法与出...
素食对健康的十大益处
素食养生“素食对健康的十大益处”。素食对健康的十大益处∵提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的理由，有人则是为了健康，更有人二者兼顾一举两得，其实，素食的好处极多。至少具有下列十大益处。∵1）益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极搞。...
欢喜茹素心无碍∵──我的吃素因缘
素食养生“欢喜茹素心无碍∵──我的吃素因缘”。欢喜茹素心无碍∵──我的吃素因缘文／普宁精舍禅修班学员∵徐佳杏转贪嗔痴为慈悲平等学佛就是向佛学习，学习佛的身、口、意三业清净。而修行学佛要有方便，才易成就，佛法的八万四千法门中，吃素就是一种方便；佛法的精神就是慈悲心、平等心，要如何长养慈悲心与平等心？首要是吃素，不杀生，进而救生、护生，如此一来，慈...
素食问答：鸡场蛋是荤的还是素的
素食养生“素食问答：鸡场蛋是荤的还是素的”。Q问弟子已受了三皈五戒，但仍有许多不懂之事想请问师父！∵弟子知道山上的师父不食用蛋，但我们在家弟子食用有添加蛋类的食物（如蛋糕、冰淇淋、饼类），是否算是杀生呢？（毕竟在外的餐厅通常很少找到无蛋的食物）∵还有，如果在菜中添加酒类，是否可以呢？算不算犯不喝酒戒！∵A答素食不只是为了持戒，更重要的是对众生...
素食者当防日光性皮炎
素食养生“素食者当防日光性皮炎”。高血压、糖尿病、肥胖等“富贵病”的增多让吃素成为一种时尚，可是你大概不知道，很多蔬菜在含有维生素的同时，还兼含有光敏性物质，过量地食用这些蔬菜之后再晒太阳，便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。解放军304医院皮肤性病科副主任医师邹先彪博士介绍，该症在医学上被称为“植物性日光性皮炎”，症状除如上所述外...